菲律宾安蒂克省(shěng)（Antique）是个位(wèi)于班乃岛（Panay）西部(bù)缺乏(fá)存在(zài)感的沿(yán)海(hǎi)山区省份，全(quán)省人口(kǒu)不(bù)过60万余，还不及(jí)国(guó)内大(dà)一点的县。3天(tiān)前，一辆满载(zài)乘客的大巴在该(gāi)省哈姆(mǔ)蒂奇镇（Hamtic）山区因为(wèi)行驶速度过快一头栽进了公路边深(shēn)约(yuē)60米的悬崖，造成近20人死(sǐ)亡的惨(cǎn)剧。详(xiáng)见《25人碎成渣渣——菲律宾中(zhōng)部大(dà)巴冲出道(dào)路(lù)坠落悬(xuán)崖》。仅仅从这(zhè)起车祸出发，我们大概就能知道，这里(lǐ)的(de)地理(lǐ)状(zhuàng)况(kuàng)了。

蒂比奥(ào)水域栖(qī)息的(de)海(hǎi)龟班乃岛是(shì)菲(fēi)律宾(bīn)第六大岛，观光(guāng)客(kè)们(men)耳(ěr)熟能详的长滩岛是其附属(shǔ)岛屿。此(cǐ)外(wài)，菲律宾第(dì)四大城(chéng)市伊洛伊(yī)洛(luò)（Ilioilio）也有不少(shǎo)人听说过(guò)。但说(shuō)起安蒂克(kè)省，不要说(shuō)外国人，连其他岛的菲律宾人知道(dào)的都比较少了。据说安蒂(dì)克这个名(míng)字源自当(dāng)地一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能长到一(yī)厘米长，最初来的西班牙殖民者大概是被这种蚂蚁(yǐ)咬怕了(le)，就将之(zhī)用作地名。所(suǒ)以真正(zhèng)的名称(chēng)其实应该是黑蚂蚁省(shěng)。

安蒂克省位(wèi)于米沙鄢(yān)群岛的(de)最(zuì)西边(biān)不过，如(rú)果(guǒ)你(nǐ)愿意花时间(jiān)离(lí)开游(yóu)客如织的长滩(tān)岛、甘蔗田遍地的(de)西部平原和菲岛交通最通畅(chàng)城市伊洛伊(yī)洛，来(lái)到黑蚂(mǎ)蚁(yǐ)省在(zài)错综复杂(zá)的(de)河流与幽深的原始森林中穿梭，你就会发现每(měi)个旅行者都可遇而不(bù)可求的(de)霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊美景和(hé)惊喜。

伊拉努(nǔ)-布基农梯(tī)田(tián)伊拉(lā)努-布基农梯(tī)田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋(sòng)岛北(běi)部山(shān)区的伊富高梯(tī)田（Batad Rice Terraces）相媲(pì)美。诺(nuò)加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛(dǎo) (Mararison)等的绵长白(bái)色沙滩，并不逊(xùn)色长滩岛(dǎo)多少(shǎo)，最(zuì)重要游客很(hěn)少。巴特巴坦岛（Batbatan）拥有菲律宾最完美的珊(shān)瑚礁和(hé)海洋生物群。班乃岛最高峰马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏(qiào)丽的火山湖(hú)和山谷间(jiān)依次坐落的(de)14个瀑布… …

马贾阿斯山

值得一(yī)提的是，已故知名(míng)菲华(huá)政治霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊家、前参议员、前马尼拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在附近的镇子上。

林雯洛与老(lǎo)杜在一次选(xuǎn)举(jǔ)集(jí)会上

沿着水流湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向(xiàng)上溯源，就(jiù)会发现(xiàn)这里的(de)山村河谷处处(chù)架起的(de)大铁锅。而且(qiě)，往往大(dà)铁(tiě)锅底下柴火在燃烧，笑(xiào)意盈盈的美女猛男们(men)惬意(yì)地躺在了蒸汽四溢的(de)锅中间(jiān)。

“铁(tiě)锅炖活人”，或者说卡瓦热(rè)水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具视(shì)觉冲击力的(de)洗浴(yù)方式，源(yuán)自这(zhè)片大海与高山之间交通不便偏远(yuǎn)区域生活的土著部落(luò)。相传，居住在这里(lǐ)的土著以狩(shòu)猎为生，需要长(zhǎng)途(tú)跋涉追踪猎物，困乏的(de)时候(hòu)就在凹陷的大石板下用(yòng)柴火烧热河水，加入(rù)本地独有的(de)解乏提(tí)神草药用来泡澡，达到增强体力与(yǔ)免疫力的目(mù)的。据说这种(zhǒng)泡(pào)澡方式承袭了(le)至少(shǎo)上千年。

蒂比奥河(hé)，源(yuán)自马贾阿斯山(shān)。虽然处于热(rè)带，但高山(shān)河谷之(zhī)间尤其是晚上的气温并不(bù)高。久而久之，这里成了避暑胜地(dì)。河流附(fù)近的土著也因(yīn)为旅游业的(de)关系纷纷搬到河(hé)边生活，青壮年(nián)男(nán)性依旧出门狩猎(liè)或采(cǎi)药伐木，女人(rén)们则专门为游(yóu)客供应歇脚的茶水(shuǐ)食物补(bǔ)贴生活，也(yě)有吊脚楼式的草木屋提供给游客短暂居住。渐渐地(dì)各种独特的(de)水上餐厅和度假村民(mín)宿也遍及河(hé)流两(liǎng)岸。

不知(zhī)什么时候开始，游(yóu)客们不再满足(zú)于土著们提(tí)供的茶(chá)水与(yǔ)食物，反而(ér)对他们别具一格(gé)的(de)泡澡方式开始(shǐ)感兴趣。于是就衍生出了当地最(zuì)具(jù)特色的旅(lǚ)游主题：铁(tiě)锅炖活人。

“Kawa”这个词其实是土著语言中“大铁(tiě)锅(guō)”的意思。这种大锅其(qí)实是以前糖厂炼糖煮甘蔗水的用具。据(jù)说(shuō)若干年(nián)前，下游的制糖厂更新换(huàn)代后(hòu)淘(táo)汰了(le)一批大(dà)铁锅，土著(zhù)知(zhī)道后买来替代加热缓慢又容(róng)易碎裂(liè)的石板，从(cóng)而(ér)可以随时更换(huàn)洗浴场地又(yòu)容易加(jiā)热的大铁锅(guō)成了(le)泡澡的主角(jiǎo)。虽(suī)然土著们不用再(zài)像(xiàng)祖先们那般繁琐，但采集新鲜草(cǎo)药与(yǔ)加(jiā)热(rè)试温仍(réng)需(xū)要一个(gè)小时(shí)左右，因此(cǐ)游客们(men)仍需要提前预约才能(néng)尽情享受。

铁锅分很多(duō)种，从单人双人到(dào)家庭甚至(zhì)超大型号应(yīng)有尽有，草药(yào)也分美容养生与提神醒(xǐng)脑(nǎo)等等区别(bié)。因泡澡的(de)水(shuǐ)直接(jiē)取自蒂(dì)比奥(ào)河，草(cǎo)药也是当地随处可见的天(tiān)然植物，因此，铁锅泡澡的价(jià)格(gé)一直很低(dī)。

土著(zhù)说(shuō)，价(jià)格大致分为三种：某些要(yào)爬树(shù)摘的树叶需要另加25披索（约3.2元人民币）；带花(huā)瓣的草药(yào)因药(yào)性更容易被吸收，又会影响再生繁(fán)殖而(ér)被加收50披(pī)索（6.4元人民币）；其他普通双(shuāng)人锅的(de)人均(jūn)消费基本都在每半小时250披(pī)索左右。

具体的养(yǎng)生(shēng)效(xiào)果(guǒ)如何，谁也不敢保证(zhèng)，但摆在(zài)眼(yǎn)前的(de)视(shì)觉效果(guǒ)还是非常震撼(hàn)人心的(de)。值得一提的是，铁锅(guō)因制糖使用(yòng)而厚度远超寻常，虽然导(dǎo)热速度(dù)并不快却能持久保温，水温(wēn)可根据(jù)游客自行选择并由土著(zhù)女性监(jiān)督控制，由(yóu)于(yú)草药被热水烫过后(hòu)会(huì)散(sàn)发出(chū)令(lìng)人(rén)放松(sōng)的香味，很(hěn)多游客会在(zài)不知不觉中“昏迷”（睡着）。

试想一下，在(zài)如此原(yuán)始的自(zì)然环境(jìng)中，一面侧耳听水声潺(chán)潺，鸟语花香，一面享受泡澡给身体(tǐ)带(dài)来的慵懒舒缓(huǎn)感，您还介(jiè)意用(yòng)“铁锅活煮自己(jǐ)”么？

需要提醒(xǐng)一下的是，夜(yè)间山区的气温会很低(dī)，在泡澡之前(qián)请一定要带上毛巾(jīn)，因为一旦离开(kāi)铁锅，你就会被冻的瑟瑟发抖(dǒu)，如果(guǒ)不想像兔子一样(yàng)跑到你的(de)房间的话(huà)，毛巾裹身是必须(xū)的(de)。

游客(kè)在河边享用本地美(měi)食

游客体验溪流漂流(liú)

小情侣在瀑布(bù)边(biān)留影(yǐng)纪念(niàn)土著说，蒂比(bǐ)奥这个(gè)词源自河岸(àn)边高(gāo)大的芦苇“tigbaw”，因为(wèi)西班牙人很难(nán)发出这个(gè)音，于(yú)是演化成了“tibiao”。河(hé)流入海(hǎi)口的小镇也被命名为蒂比奥。

除了铁锅炖活(huó)人，游客们还可以徒步前往数公里外的巴顿·巴(bā)托瀑布（Bugtong Bato Fall）探(tàn)幽(yōu)、在(zài)蒂比奥河划皮划艇和(hé)漂流，以及前往古(gǔ)色古(gǔ)香的梯田(tián)进行文化沉浸(jìn)之旅。

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