自在(zài)正念睡眠冥想软件app手机安(ān)卓版(bǎn)是一款注重(zhòng)用户睡眠质量的(de)健康服(fú)务软件，对于(yú)那些经常(cháng)失眠焦虑的朋友(yǒu)来说是非常有(yǒu)帮助软件。用户可以通过(guò)软件的AI智能冥想系(xì)统助手(shǒu)来帮助你快(kuài)速(sù)入眠，软件当中有许多助眠的白(bái)噪(zào)音，各种舒缓(huǎn)笑颜如花和笑靥如花有什么区别呢，笑靥如花还是笑颜如花自然的声音洗(xǐ)刷你的大(dà)脑，轻(qīng)松进入冥想(xiǎng)状态，进入一个良好的睡(shuì)眠(mián)状态(tài)，帮助用(yòng)户回复精气神，更加的充满活(huó)力，更有干(gàn)劲。软件有贴(tiē)心的新(xīn)手引(yǐn)导(dǎo)，帮助用(yòng)户快(kuài)速(sù)学会使用软件(jiàn)，是一款非常(cháng)不错的应用，感兴趣的(de)朋(péng)友欢迎下(xià)载体验。

　　自在正念(niàn)睡眠冥想应(yīng)用介(jiè)绍：

　　正念冥想，风靡硅谷的(de)专注力(lì)练习(xí)。AI智(zhì)能冥(míng)想(xiǎng)助手，目前已(yǐ)在各大应用商店发布上线。创新专(zhuān)利(lì)功能“智能冥想助(zhù)手”，可以通过即(jí)时AI视频(pín)识别结合(hé)语音互动带(dài)领(lǐng)练习者进行冥想练习，

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　　自在正(zhèng)念(niàn)睡眠冥想应(yīng)用功能：

　　正念助理，AI加持的正念冥想助理(lǐ)，可识别眼睛、皱眉以及晃(huǎng)动，并以曲(qū)线图展(zhǎn)示冥想过程的(de)稳(wěn)定性，帮助你更好(hǎo)提升自己。使用过程极(jí)其简单(dān)，只需(xū)像自(zì)拍(pāi)一样将手(shǒu)机固定在(zài)身前，人(rén)脸识别技术将(jiāng)自动检测是否眼(yǎn)睛状态并给出相应的引导。

　　精选引导语，对于初(chū)次(cì)接触正念冥想的人来说，一个好的引导至关重要。在这里，我们精选了非(fēi)常适(shì)合(hé)初学者7大(dà)引导语，帮助你入门、进阶。

　　自在正念睡(shuì)眠冥(míng)想应用优势：

　　精美计时器，一个好的定时器可以让(ràng)冥(míng)想效果(guǒ)事(shì)半功倍。自定(dìng)义练习时(shí)间，优质的(de)白(bái)噪音，再结(jié)合勿扰模式，让(rà笑颜如花和笑靥如花有什么区别呢，笑靥如花还是笑颜如花ng)冥想过程全神贯注、不(bù)受干扰。

　　记录(lù)时间(jiān)轴，你完(wán)成的每(měi)一次冥想、记录(lù)的每一刻(kè)感悟(wù)，都将被(bèi)好(hǎo)好保(bǎo)存下来。冥想(xiǎng)记(jì)录时间(jiān)轴，帮助你回顾冥想历程，让你(nǐ)更有计划的坚持(chí)下去(qù)。

　　更新日(rì)志(zhì)：

　　自在正念V2.9.2更新内容：

　　修(xiū)复bug，优化使(shǐ)用体验(yàn)，并(bìng)提升(shēng)了(le)稳(wěn)定性;

　　—————以上为(wèi)本次更(gèng)新内容(róng)—————

　　冥(míng)想改(gǎi)变了我的生命，让(ràng)我(wǒ)获得内心的平(píng)和(hé)和快乐(lè)，我希望更多人(rén)可以开始冥(míng)想。—— 《无限接近自然》by [越南]武重义

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