新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放时间(jiān)长？纸箱保存的。关(guān)于新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长以及新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长，新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间，新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放最(zuì)好，新(xīn)鲜山芋怎样保(bǎo)存，山芋存放的好办法等(děng)问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活知识(shí)：

山芋可(kě)以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入(rù)可以(yǐ)起(qǐ)到辅助减肥的效(xiào)果(guǒ)，每100克熟山芋的热量仅为79千卡叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增加(jiā)饱腹感的同时也不用担心摄入过多热量(liàng)，可以代替部分主食。而适当摄入植物纤维，还可以起到(dào)一定(dìng)的润(rùn)肠通便效果。

　　部分研究表明(míng)植物纤维因为难以被吸收，而与(yǔ)肠道微生(shēng)物的(de)接触时间(jiān)更长。所以可(kě)以通过(guò)调节肠道微生物来帮助(zhù)代谢(xiè)，减(jiǎn)肥人(rén)群可(kě)以(yǐ)适当吃山(shān)芋(yù)帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存(cún)放(fàng)时间(jiān)长(zhǎng)

　　1、纸箱(xiāng)保(bǎo)存(cún)。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可以(yǐ)准备一个稍微大一(yī)点的纸箱，在(zài)下面垫上(shàng)旧报纸或(huò)者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每(měi)层新(xīn)鲜山芋之间都(dōu)要垫(diàn)一层(céng)报纸或旧衣服，最后在上面盖(gài)一(yī)层报(bào)纸，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的(de)环境中。

　　2、塑料袋保存。

　　可以(yǐ)将新(xīn)鲜山芋用卫(wèi)生纸或者旧报纸包(bāo)裹起来。

　　然后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是放在(zài)干燥通风的地方，这样也可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水(shuǐ)，能够(gòu)防止外(wài)界(jiè)水(shuǐ)分影响新鲜(xiān)山芋，也能够保留(liú)住新鲜山(shān)芋原有水分(fēn)，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜山芋的量(liàng)比较少(shǎo)，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行保存，保存之前首先将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起来，再(zài)放入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都(dōu)会(huì)很新鲜，保鲜(xiān)膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原(yuán)有水分，让新鲜山芋(yù)一直处(chù)在新(xīn)鲜的状态(tài)下。

新(xīn)鲜山芋(yù)怎样保存

　　很(hěn)多人特(tè)别的(de)喜欢吃芋头，所以说一(yī)次性会买(mǎi)很多芋(yù)头回来，这样自(zì)己(jǐ)一天肯定是吃不完的，想(xiǎng)要将芋(yù)头保存下(xià)来，但是害怕保(bǎo)存不好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以说很(hěn)多人常常(cháng)为这(zhè)个事情(qíng)担(dān)忧，也担(dān)心自己不能吃到(dào)新鲜的芋头，芋(yù)头(tóu)还是吃新鲜的比较(jiào)好，芋头保存不好很容(róng)易(yì)坏掉(diào)的，也很容易(yì)发芽，那(nà)么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时(shí)会(huì)受到伤害(hài)，低(dī)于0℃会(huì)受冻，因冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以下会发生(shēng)冷窖(jiào)，表皮易被微(wēi)生物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜(yí)湿不宜干之说，过(guò)干也会导致腐烂(làn)，贮藏要求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买(mǎi)之后尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于(yú)7℃度时，应(yīng)存放于室内较温暖、通(tōng)风(fēng)处保存。

　　若需保存较长时间(jiān)，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用(yòng)纸箱或打孔聚乙烯薄膜(mó)袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱(xiāng)或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需(xū)要注意的是，在贮(zhù)藏初期，由于外(wài)界气温(wēn)高，芋头呼吸旺盛，要注意通(tōng)风散热。

　　控(kòng)制堆内温度不(bù)得超过15℃。

　　如果(guǒ)自(zì)己一次性买回来太多的芋(yù)头不知道怎么(me)保存好的话，那么不妨(fáng)试试上面我们介绍的这些保存芋头的方法(fǎ)，如果不(bù)是很(hěn)多，那么最(zuì)好是放(fàng)在冰(bīng)箱里面保(bǎo)存(cún)下(xià)来，但是(shì)一定(dìng)不能削(xuē)皮，这样带(dài)皮(pí)的保存时间才能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那么自己(jǐ)一定要把芋头放在(zài)通风的地方。

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