莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的(de)食(shí)材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到(dào)一(yī)定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它(tā)是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出(chū)现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历(lì)史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施(shī)地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚诫勉谈话影响期是多长时间，诫勉谈话受影响吗(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲(lián)子最(zuì)好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平时人(rén)们(men)食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时(shí)食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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