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　　2. 心(xīn)理(lǐ)自助：

　　self-help，倾听(tīng)、建议、学(xué)习。每(měi)一位(wèi)来(lái)访者在(zài)上面都可(kě)以为他人提供帮助，学到最新鲜(xiān)、实用的心理成(chéng)长知识(shí)和技能。

壹心(xīn)理app手机安卓版安(ān)装(zhuāng)软(ruǎn)件特色：

　　【发现真我(wǒ)】

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　　【自我(wǒ)提升(shēng)】

　　《女性自爱力36堂(táng)心理提升课(kè)》、《李(lǐ)松蔚(wèi)认知思维16讲》、200+本(běn)心理学相(xiāng)关(guān)好书精华(huá)拆(chāi)解(jiě)音(yīn)频……拥有4年课程研发经验和专业的讲师团队(duì)，

　　精(jīng)心(xīn)打(dǎ)造『课(kè)程』，人人(rén)都能学的心理学，帮助你(nǐ)在学习和讨论(lùn)中不断发现更多(duō)元的自我，提升自(zì)我价值，成就自我(wǒ)发展。

　　【互(hù)动共鸣(míng)】

　　没有人是一座孤岛，你的烦与难(nán)在这里一(yī)定(dìng)有(yǒu)人感(gǎn)同身受。2000万人(rén)在(zài)线参(cān)与的问答与讨(tǎo)论(lùn)，你(nǐ)的(de)心事，我们在听。

　　特色说明：

　　「心理测试(shì)」

　　什么样的异性最适合我?我抑郁(yù)了(le)吗?抑郁的程度有(yǒu)多深(shēn)?原生家庭究竟(jìng)给(gěi)我带(dài)来(lái)了什么伤(shāng)痛?海量(liàng)专业心理学测评，帮你(nǐ)用科学(xué)的方式再次发现自我(wǒ)。

　　「学心理知(zhī)识(shí)」

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　　「冥想助(zhù)眠解压」

　　风靡全球的健康生活方式。心理学(xué)专业(yè)团队与海(hǎi)内(nèi)外(wài)专家大咖联手打造(zào)冥想练习，帮助你解压，驱散抑郁焦虑，收(shōu)获平静与快乐(lè)。

　　「心(xīn)理学课程」

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　　「倾诉心事(shì)」

　　烦恼(nǎo)和心事没人倾诉?在壹(yī)心理，你(nǐ)将(jiāng)不再(zài)是(shì)一座孤岛。这里有 2000 万(wàn)人在线讨论的(de)问答社区，说出(chū)你的烦与(yǔ)难，一定有人感同(tóng)身(shēn)受。

　　「专业心理(lǐ)咨询」

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