坐(zuò)班是指每天按规定时(shí)间(jiān)在单位工作，多指在办公室上班的(de)，同时(shí)规(guī)定无特别事不能(néng)长(zhǎng)时间离(lí)开(kāi)办公(gōng)地点(diǎn)，易(yì)于管理。

　　不坐班即指不用坐在办公室工作，可以在家工作，工作时间等(děng)自由(yóu)支配。

　　坐班(bān)与上(shàng)班是不同的，上班(bān)包括坐班与(yǔ)不(bù)坐班两种形式(shì)。

　　换句话说，坐(zuò)班(bān)属(shǔ)于上(shàng)班，但(dàn)上班并不一定需要坐(zuò)班。

　　律师、销售、网(wǎng)文作家(jiā)等，这些工作都属于不需(xū)要(yào)坐班的工作。

　　相(xiāng)对(duì)来说，不坐班的工(gōn上尉是什么级别，上尉是连长还是营长g)作(zuò)对于员工来说(shuō)，时间相对更加自由一些(xiē)；

　　对(duì)于企业而言，会在一定程度上增加(jiā)管理压力。

坐班不坐班什么意思,什么叫不坐班

　　1.不(bù)坐班意思是不在指(zhǐ)定的办公地点进(jìn)行(xíng)办公(gōng)（一般都(dōu)有办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙都是“坐班族(zú)”。

　　 3.“坐班族”的(de)覆盖面很广，譬如(rú)教师、编辑、I上尉是什么级别，上尉是连长还是营长T人员等等都是经常坐着办公(gōng)的(de)人群。

　　 4.“坐班(bān)族(zú)”有一种(zhǒng)通病-颈肩(jiān)酸痛、肩周(zhōu)炎、腰肌劳损、下肢(zhī)麻木浮肿、全身乏力等(děng)。

　　 5.归根结底这都是经常坐着蠢(chǔn)罩(zhào)察上班、缺乏锻(duàn)炼造(zào)带茄成(chéng)的不良后果。

　　 6. 如(rú)果不是坐班族，即不(bù)坐班(bān)，那么工作人员就不会有(yǒu)这(zhè)么多(duō)职业(yè)病了。

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