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脱离了低级趣味那句原话怎么说的纪念白求恩，低级趣味是什么意思吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧运动吗(ma)

　　吹(chuī)埙(xūn)是(shì)有氧运动(dòng)的。

　　1、学(xué)吹陶埙切(qiè)忌急躁。在(zài)开(kāi)始(shǐ)阶(jiē)段一定(dìng)要耐(nài)心练(liàn)习(xí)基本功，不要急于(yú)吹曲子。练气、练指、练唇。先长后短、先慢后快、先缓(huǎn)后急。反复练习，定有收(shōu)获。

　　2、老(lǎo)年(nián)人(rén)学习(xí)吹埙当然(rán)有许多困难，但只要方法得当，坚持练习。这(zhè)些(xiē)困难(nán)也是能克服的。比如肺的功能、指的弹性、唇与舌的弹(dàn)性、记忆力等都可以再练习(xí)中得到(dào)加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好方法，手指动则(zé)健脑(nǎo)、练记(jì)忆则利脑(nǎo)。气息动则健肺、练(liàn)调息则(zé)利(lì)肺。吹埙又是(shì)一(yī)项(xiàng)很好的有氧(yǎng)运动。

　　4、多听一(yī)些名(míng)家吹的曲子，听必(bì)有益。在听中体会韵(yùn)味、体会(huì)技法、体会技巧。听(tīng)名家的曲子要贯穿在个学(脱离了低级趣味那句原话怎么说的纪念白求恩，低级趣味是什么意思xué)习的过程中，说过(guò)头(tóu)的话(huà)，就是要让(ràng)名家吹(chuī)的曲(qū)子常(cháng)常陪伴自己(jǐ)、感染自(zì)己、影响(xiǎng)自己(jǐ)。

　　5、练吹(chuī)埙不光要抽(chōu)脱离了低级趣味那句原话怎么说的纪念白求恩，低级趣味是什么意思专门的时间练，(当然，用专门的时(shí)间练更好。)把埙放在顺手(shǒu)处，有时间(jiān)就练一会儿(ér)。哪怕是(shì)几分钟也(yě)好，这样就能集零为整，积少成多，把一(yī)些零散的时(shí)间(jiān)都调动起来。

　　6、练(liàn)习要(yào)有一个大略的计划(huà)，在(zài)一段时(shí)间(jiān)要有一个重点(diǎn)。比如练一种技法，先要集中练，就是(shì)说在(zài)一段时间内重(zhòng)点专练(liàn)这种(zhǒng)技法(fǎ)。等到这种技法练得(dé)差不多了，再练其他技(jì)法。练曲(qū)目也是如(rú)此。