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芒果是热(rè)性(xìng)仍是(shì)凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果原(yuán)产地是(shì)温热带地(dì)区(qū)，是国(guó)际(jì)闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功能。适量(liàng)进(jìn)食芒果(guǒ)是(shì)不会上火的，但(dàn)也不(bù)宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的(de)还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤(xiān)维(wéi)等养(yǎng)分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很高(gāo)，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或(huò)许呈(chéng)现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦(kǔ)等。对芒果(guǒ)过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日常可(kě)适量进食(shí)，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的(de)呢(ne)视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮(pí)呈现了(le)黑斑的，不迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名能(néng)选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭(zāo)到揉(róu)捏(niē)或许(xǔ)贮存时经(jīng)过了(le)冷冻，多(duō)酚氧化酶(méi)被氧化(huà)释(shì)放出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金(jīn)黄的(de)，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或许放良久得了，或(huò)许过一两天就(jiù)无(wú)法吃了(le)。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适(shì)中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随(suí)时食用(yòng)，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果的果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选择有(yǒu)小尾巴(bā)的，由于(yú)有这样(yàng)凸出(chū)来的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来口感就(jiù)没有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果(guǒ)型偏长的(de)芒果的果核(hé)会比较(jiào)小(xiǎo)，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它(tā)的果核会比较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要(yào)选(xuǎn)择巨细适中的(de)，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没(méi)有(yǒu)那么甜。

　　所以在(zài)选择时(shí)，尽量(liàng)选择巨(jù)细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分(fēn)甜(tián)美的生果(guǒ)，香味也是特(tè)别的浓郁，而好的芒(máng)果一般闻起来(lái)都(dōu)会有一股(gǔ)浓郁的(de)芒(máng)果香气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠(qiàn)好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感(gǎn)也欠好。

怎(zěn)样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果(guǒ)时，首(shǒu)选(xuǎn)果型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选择生(shēng)果是越大越好(hǎo)的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的(de)芒果最好选择巨(jù)细(xì)适(shì)中的，由(yóu)于体(tǐ)型(xíng)太(tài)小果肉不多，而体型太大滋(zī)味又没有(yǒu)那(nà)么(me)甜美，所以一般(bān)适(shì)中的(de)就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但(dàn)青芒的色彩就很难区分(fēn)，除(chú)了(le)青芒(máng)以外(wài)，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都(dōu)会(huì)选择(zé)色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色(sè)彩比较暗(àn)黄的芒果(guǒ)滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果算(suàn)是一种(zhǒng)不(bù)耐贮存的生果，假如(rú)我们(men)一般在选择的芒(máng)果的时分最好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂(làn)掉，最(zuì)好便是选择软硬适中的(de)芒果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂(diān)分量(liàng)选择芒(máng)果除了(le)要(yào)看(kàn)之外(wài)，也要拿在手(shǒu)里衡量一(yī)下，假如(rú)是相同巨细的芒果一定(dìng)要(yào)选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的(de)水(shuǐ)分(fēn)愈加足够，分量(liàng)轻的(de)就阐明(míng)时刻放得比较长了。

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