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沙田柚可以减肥(féi)吗(ma)

　　沙朵朵野花什么微风在田野里什么 朵朵野花迎着微风在田野里翩翩起舞是拟人句吗田(tián)柚是不可以减(jiǎn)肥的。

　　柚(yòu)子不可以(yǐ)减肥,柚子(zi)属(shǔ)于较(jiào)常见的水(shuǐ)果,含有一定的维生素C、钙(gài)、铁、碳(tàn)水化合(hé)物(wù)等营养成分(fēn),

　　减肥期(qī)间适量(liàng)吃一些(xiē)柚子(zi),可为(wèi)身体补充一(yī)定营养成(chéng)分。但柚子没有燃(rán)烧脂(zhī)肪的作用(yòng),不能只通过吃柚子进(jìn)行减肥(féi)。

沙田(tián)柚怎么样挑(tiāo)甜(tián)的呢

　　1、看外(wài)观。

　　每(měi)个东西(xī)都有它适合自己的大小，柚子也不(bù)例(lì)外。

　　在看柚子时，不要看太小(xiǎo)的，这种小(xiǎo)柚子(zi)多(duō)半是还(hái)没成熟的，味(wèi)道一般都会很酸(suān)，当然了，也不能选太(tài)大的，太大的柚(yòu)子，果肉可(kě)能没(méi)什么水分，吃起来也没有什么味道。

　　形状上的话，好的柚子(zi)一般都(dōu)是(shì)上(shàng)面(miàn)尖，下面平，这种柚子(zi)的(de)品质比较好，但要(yào)不是这个形状的话，就建议不(bù)要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在(zài)没(méi)成熟的时候表皮都是青色的，但要(yào)是表皮是比(bǐ)较鲜明的淡黄色，那么这种柚子的(de)成熟程度(dù)是刚刚好的(de)，如果(guǒ)表(biǎo)皮是特(tè)别明显的黄色，就代表了这个柚子是比较老的了，里面已经(jīng)没有什么水分了，没有水分的吃(chī)起来会太干(gàn)。

　　3、看手(shǒu)感(gǎn)。

　　柚子皮摸上(shàng)去是光滑均(jūn)匀、毛孔(kǒng)小的，而且被光照还(hái)能泛着光的(de)，就说明这种柚子是生长得(dé)比(bǐ)较好的，可以放心购买，但要是摸起来(lái)是比较糙的，外表起着褶(zhě)子不泛光的，这种柚(yòu)子还是(shì)别选了。

　　在柚(yòu)子的下面有(yǒu)一个小孔，那里是柚子的脐部(bù)，用手(shǒu)指按压柚子的脐部(bù)，按上去(qù)要(yào)是紧紧的，那么这个柚子(zi)的(de)水分充(chōng)足(zú)，非常(cháng)的新鲜多汁，但如果是(shì)软软的，能够(gòu)按进去的(de)，就说明这个(gè)柚子里(lǐ)面已经(jīng)干了，里面(miàn)的(de)果子所(suǒ)剩无几了，这(zhè)种柚子就可以放弃了。

沙田柚怎么挑(tiāo)选才甜

　　挑选(xuǎn)甜(tián)沙田柚的(de)方法：

　　一、看(kàn)外观

　　在看柚(yòu)子时，不(bù)要看太小的，这种小柚子多半是还(hái)没(méi)成熟的，味道(dào)一般都会很酸，当然(rán)了(le)，也(yě)不(bù)能选太大(dà)的，太大(dà)的柚子，果(guǒ)肉可(kě)能没什么(me)水分，吃起(qǐ)来也没有什(shén)么味道(dào)。

　　形(xíng)状上(shàng)好的柚子(zi)一般都是(shì)上面尖，下面平，这种柚子的品(pǐn)质比(bǐ)较好(hǎo)。

　　二、看颜色(sè)

　　柚子在没成熟的时候表(biǎo)皮都是青色的(de)，但要是表皮(pí)是比(bǐ)较(jiào)鲜明(míng)的淡黄(huáng)色，那么这种柚子的成熟程(chéng)度是刚刚(gāng)好的，如(rú)果(guǒ)表皮(pí)是特别(bié)明显的黄色(sè)，就代表了(le)这个柚(yòu)子(zi)是(shì)比(bǐ)较(jiào)老(lǎo)的了，里面已(yǐ)经没有什(shén)么水分了，没有(yǒu)水分的吃起(qǐ)来会太(tài)干。

　　三(sān)、用手摸

　　朵朵野花什么微风在田野里什么 朵朵野花迎着微风在田野里翩翩起舞是拟人句吗在(zài)柚子的下面有一个小孔，那(nà)里是柚子的脐部，用手指按压(yā)柚子的脐部(bù)，按上去要是(shì)紧紧的，那么这(zhè)个柚子(zi)的水(shuǐ)分充足，非常的新(xīn)鲜(xiān)多汁，但如果(guǒ)是软软的，能(néng)够按进去的，就说(shuō)明这个柚(yòu)子里面(miàn)已经干了，里面的果子所剩(shèng)无几(jǐ)了，这种柚子就可以放弃了。

　　沙田(tián)柚(yòu)的(de)品种(zhǒng)：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚发源于(yú)容县清乾(qián)隆(lóng)皇(huáng)所(suǒ)赐(cì)而得名(míng)列为贡品，容县种植沙田柚的历史(shǐ)已有两(liǎng)千多年(nián)，其(qí)果大形(xíng)美、味甜(tián)蜜且耐贮藏(cáng)，而(ér)果实则为葫芦形和梨形，果蒂(dì)部呈短颈状，果底常有古铜(tóng)钱大的环状印圈内(nèi)有(yǒu)放射沟(gōu)纹，常称(chēng)为菊(jú)花底或金钱底。

　　单果(guǒ)重1000-1500克(kè)，果面(miàn)金黄色(sè)，果肉(ròu)虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下旬成熟(shú)极耐贮(zhù)藏，果(guǒ)实可(kě)贮(zhù)藏150-180天，贮后风味尤佳，有着水(shuǐ)果珍品“天然(rán)罐头”的美誉(yù)。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙田柚又名梅州金柚(yòu)，树(shù)势强健，一般1-2年枝粗壮较直立(lì)，果实梨形或葫芦形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现出白(bái)色或虾肉色，风味浓甜品(pǐn)质上(shàng)等(děng)。

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