芹(qín)菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好芹(qín)菜榨(zhà)汁要开水(shuǐ)焯一下的。

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芹(qín)菜榨(zhà)汁要(yào)开(kāi)水焯一下吗，芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的好(hǎo)

　　1.芹(qín)菜(cài)榨汁(zhī)要(yào)开水焯一下，因(yīn)为在(zài)芹菜表(biǎo)面会有很(hěn)多的(de)细菌(jūn)，而(ér)且在表面(miàn)还(hái)会有很多的泥(ní)污，所以必须(xū)要进(jìn)行焯(chāo)水，这样(yàng)才(cái)能够保(bǎo)证青菜(cài)的新鲜，同时也可以去除表面(miàn)的泥(ní)污，吃的时候就特别健(jiàn为什么懂手机的人都不用华为)康卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜榨(zhà)汁用开水(shuǐ)焯的具体方法为首先清洗干净，然(rán)后起锅烧水(shuǐ)，将青(qīng)菜(cài)放入到(dào)锅里(lǐ)面(miàn)煮5~10分(fēn)钟之后捞(lāo)出，就可(kě)以完成焯水(shuǐ)，这样制作(zuò)出(chū)为什么懂手机的人都不用华为来的味道就比较好吃，而且也(yě)不会(huì)出现拉肚子的情况。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用生(shēng)的好(hǎo)还是(shì)熟的好

　　榨芹(qín)菜汁的话不管(guǎn)是用生的还是熟的都是可以的。

　　要(yào)是肠胃比较好(hǎo)喜欢(huān)吃些(xiē)生食的话，可以直接用(yòng)生的榨(zhà)汁，由于生的芹菜味道(dào)比(bǐ)较重所(suǒ)以很多人都不能接(jiē)受。

　　要(yào)是不(bù)能接(jiē)受(shòu)的话也可以用(yòng)熟(shú)的芹菜榨(zhà)汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁用(yòng)什么芹菜(cài)

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽(suī)都同属于芹菜(cài)，但是(shì)西芹和芹菜(cài)含水量不(bù)一样(yàng)且(qiě)所含营养价(jià)值也(yě)不同。

　　芹菜中所含的(de)粗纤维(wéi)成分(fēn)比较多，榨出来的汁水所含的杂(zá)质比较多，难以下咽。

　　西芹(qín)水分含量比较多(duō)，粗纤维较少，所以西(xī)芹榨出来的汁(zhī)水比(bǐ)较纤细浓稠，且不含太多杂质(zhì)，比较容易吞咽，所以选择榨芹菜(cài)汁时选(xuǎn)用西芹较好。

芹菜榨汁用芹(qín)菜叶吗(ma)

　　不用(yòng)把(bǎ)叶子去掉,叶子营养(yǎng)很高(gāo)。

　　 很多人吃芹菜会(huì)把(bǎ)芹菜叶(yè)丢掉,这(zhè)种吃法(fǎ)是不科(kē)学的,因为(wèi)芹菜叶的营(yíng)养(yǎng)远远高于茎。

　　研(yán)究发现,芹(qín)菜叶中的(de)胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白(bái)质(zhì)、钙物(wù)质的含量都高(gāo)于芹菜茎,其中个(gè)别(bié)营养成分要高出(chū)芹为什么懂手机的人都不用华为菜茎(jīng)几(jǐ)十倍。

　　芹菜叶(yè)中还含有维生素E,而芹(qín)菜(cài)茎中没有(yǒu)。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用热水还是凉水(shuǐ)

　　都可(kě)以，根据口味(wèi)来决(jué)定(dìng)。

　　 芹(qín)菜是一(yī)种非常(cháng)好好的(de)药材蔬(shū)菜，它富含碳水化合物和(hé)蛋白质具有健(jiàn)胃、利(lì)尿、净血调经、镇静(jìng)等作用。

　　很(hěn)多人(rén)都会用它(tā)来榨汁(zhī)喝，一般都是(shì)直接切段榨汁即可，不喜欢味道的还可(kě)以添加白(bái)糖或者先焯水榨熟的(de)。

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