张天爱减(jiǎn)肥前后(hòu)对比照(zhào)，确实是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重(zhòng)最(zuì)重(zhòng)的时候是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽(suī)然从照(zhào)片中能够看出来(lái)是一个人，但(dàn)是给(gěi)人的感觉相(xiāng)差很多(duō)。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实是(shì)有(yǒu)些胖了。整个都(dōu)有些(xiē)胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋，那个时(shí)候(hòu)并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官属于非(fēi)常小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也(yě)比(bǐ)较(jiào)集(jí)中，胖了之后会显得脸很大(dà)，而(ér)且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸。当时的(de)张天爱(ài)还没(méi)有(yǒu)现在的明星气质，虽然颜(yán)值不(bù)低，但也是路人一(yī)枚(méi)。按照现在的(de)审美标准，漂亮的女生基本上体重都(dōu)是不过(guò)百的，大概维此非彼是什么意思，此 非彼 是什么意思怎么读持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱(ài)还参加了湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节(jié)目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经历，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃(chī)多动(dòng)。当然了，明星(xīng)有的时候因为时(shí)间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期保持好身材(cái)，少吃多动是最好的方(fāng)式(shì)。其实这个方法谁都知道，但是(shì)能够(gòu)做到是不容易(yì)的。主要是因为现在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了之(zhī)后就真的好(hǎo)看吗？是真的好(hǎo)看(kàn)，原因如(rú)下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固(gù)有的审美标准。美有的(de)时候和一(yī)个(gè)时(shí)代是有关系的，和一个人(rén)的(de)认知也是有关系的(de)，大(dà)部(bù)分人已经接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖(pàng)为(wèi)美，到时候就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人更精致，更(gèng)灵活。能够(gòu)流行以瘦为美(měi)还(hái)是有(yǒu)道理的(de)，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到(dào)各种的便(biàn)捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变(biàn)得自(zì)信(xìn)。尤其是对(duì)于减肥(féi)成功的人(rén)来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦(kǔ)的努力(lì)，终(zhōng)于(yú)坚(jiān)持下来，这个过(guò)程(chéng)中提升了(le)人(rén)的自信心。同时也(yě)为自己(jǐ)能够坚持下(xià)来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良(liáng)好，使(shǐ)得人状态更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也(yě)更(gèng)更相(xiāng)信自己的能力。

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