一公里(lǐ)大(dà)概(gài)多少步？是1700步左(zuǒ)右的。关于一公里(lǐ)大概(gài)多少步(bù)以及微(wēi)信运动一(yī)公里大概多少步，一公里大概要走(zǒu)几分钟，跑步一公里大概多少(shǎo)步，成人一(yī)公里大概多少步，女生一公里大概多少步等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

一公里大概要(yào)走几分钟

　　一(yī)公(gōng)里大概(gài)要走11-12分钟的。

　　通(tōng)常来说,1公里路需要走11-12分钟。正常(cháng)成年人(rén)的步速(sù)一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的(de)步行速(sù)度(dù)会稍(shāo)慢一些,通常为0.4米(mǐ)/秒到1.4米/秒。 而(ér)有研究结果发现,走路速(sù)度(dù)每增加0.1米/秒(miǎo),死亡危险就会下降12%。

一青金石价格一般多少，青金石价格一般多少一克公里(lǐ)大概多(duō)少步

　　是1700步(bù)左右的(de)。

　　步行１公(gōng)里不同速度(dù)步数不(bù)同，一(yī)般(bān)为青金石价格一般多少，青金石价格一般多少一克１７００步左右。

　　正(zhèng)常人的步行速度如下：散(sàn)步，１．５~１．８千米／小(xiǎo)时。

　　步行，４．５~６千米／小时(shí)。

　　快走(zǒu)，６~７．５千米／小时。

公里与千米(mǐ)的区别

　　公里是(shì)由市制单(dān)位“里(lǐ)”的衍(yǎn)生的一个(gè)单位，就像(xiàng)公斤与斤是一样的，在本质上都是属(shǔ)于中(zhōng)国传(chuán)统的单(dān)位，在日常生活中人们早已(yǐ)习惯用(yòng)公里来表(biǎo)达距离的单位(wèi)，所以这(zhè)就是现在依旧(jiù)有人(rén)使用该单位的原因(yīn)。

　　千米(mǐ)俗称公(gōng)里(lǐ)，一般(bān)用英文km(Kilometre)表示，在(zài)1790年5月的时候由法国科(kē)学家组成(chéng)的特别(bié)委(wěi)员(yuán)会定(dìng)制的标(biāo)准，之后就一直(zhí)延续下(xià)来，一(yī)公里(lǐ)=1000 米（公尺）= 1 0000分米(mǐ)（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中国人一般用“里”用的多(duō)，很久以前(qián)就有着几里(lǐ)地(dì)的(de)称呼，所以(yǐ)公里逐渐取代(dài)千米在国人(rén)心中(zhōng)传(chuán)播开(kāi)来，现在基本上人(rén)们都(dōu)是用公里来表示距离，但是1公(gōng)里(lǐ)等于多少千(qiān)米(mǐ)呢？其实还是1千米，都是可(kě)以相互(hù)进行换算(suàn)的。

　　自1929年民国推行计量改(gǎi)革以(yǐ)来，一里就被特指为一市里(lǐ)，人们常说的“几里地”就是根据(jù)这个计量单位(wèi)来计算的，而一(yī)里地就是500米，也就(jiù)是1公里的(de)一半，所以现在(zài)人们再说(shuō)一公(gōng)里等于多少千米的时候就不要弄混了(le)，一公里就是一千米，一里才是0.5千米。

散步时做到(dào)三宜：

　　一(yī)宜：轻(qīng)松，犹(yóu)如闲庭信步之(zhī)态(tài)，才能周身气血平和，百脉畅通，是(shì)其他运(yùn)动所不及的。

　　二宜(yí)：从容和缓(huǎn)，不宜匆忙，更(gèng)不能琐事(shì)烦身，要顺其自然，达到益智养神。

　　三宜：循序渐进，量力(lì)而(ér)行(xíng)，做到形动而不(bù)疲，否则(zé)容易伤身体。

　　散步的速度也有规定(dìng)。

　　缓步是步频缓慢，步幅不大的步行，行走稳健，每(měi)分钟约(yuē)６０～７０步(bù)，适合于老年体弱者。

　　快步是步频稍快，步幅也不太大(dà)的步(bù)行，每(měi)分钟约１２０步左右，这种散步比较轻(qīng)快，可振奋精神，兴(xīng)奋大脑(nǎo)，能(néng)使腿(tuǐ)肌增加力量。

　　还有(yǒu)一种比较自由的逍遥(yáo)步(bù)，时快时(shí)慢，且走且停，行走一(yī)段路(lù)程后(hòu)可以休息，继(jì)而再走。

　　步行方法还有很(hěn)多。

　　不管是(shì)那种形式的步行(xíng)，犹如(rú)文化艺术(shù)一(yī)样，没有(yǒu)一成不(bù)变的固定模式(shì)。

　　即便是(shì)同(tóng)一个人(rén)，身体状况和(hé)兴(xīng)趣爱好也常有(yǒu)变化，因此，凡(fán)事随(suí)缘皆(jiē)有味。

　　这个缘(yuán)在步行中说来就(jiù)是有恒：持之以(yǐ)恒；有序：循序渐进(jìn)；有度：适度运动(dòng)。

一公里大概多(duō)少步(bù)

　　正常(cháng)行走一公里大约1666—2500步。

　　通(tōng)常(cháng)人每走一步约在0.6到0.4米之(zhī)间，1公里等于1000米，走(zǒu)一公里需要走(zǒu)1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势应该是抬头挺胸(xiōng)，目(mù)要平视，躯干自然伸(shēn)直；收腹，身体(tǐ)重心(xīn)稍向(xiàng)前(qián)移；上肢与下肢配合协调，步伐适中，两脚落地有节奏感。

　　步行做到三宜

　　一宜：轻松(sōng)，犹如(rú)闲庭信(xìn)步之态，才(cái)能周(zhōu)身气血平和，百脉(mài)畅通(tōng)，是其他(tā)运动(dòng)所不及的。

　　二宜(yí)：从容和缓，不宜匆忙(máng)，更(gèng)不能琐事烦身，要顺其自然，达(dá)到益(yì)智养神。

　　三宜(yí)：循序渐进，量力而(ér)行，做到形动而不疲，否(fǒu)则(zé)容易伤身(shēn)体。

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