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82厘(lí)米(mǐ)是多少裤头

　　82厘米(mǐ)是32裤头的.

　　腰围82厘米换算成市尺(chǐ)的计(jì)算。根据(jù)1米=3尺、1尺(chǐ)=33.33厘(lí)米的计算(suàn)公式，将82除于33.33就得出换算结果为(wèi)2尺(chǐ)46。

　　厘米到英寸的换算公(gōng)式：1厘(lí)米=1公(gōng)分(fēn)=0.3937英寸。

82厘米的腰围是多少尺(chǐ)

　　是(shì)2.46尺的。

　　尺，是一种(zhǒng)长度单位(wèi)，中(zhōng)国叫(jiào)市尺（现代三尺等于一米）。

　　像尺的(de)东西也叫做尺例如：铁～（古代侠客用来比斗的武器）、戒(jiè)～（宗(zōng)教场所(suǒ)或教育机构用来体罚学员使(shǐ)之更加虔(qián)诚(chéng)刻苦的器械）。

　　一英(yīng)寸等于2.54厘米，一市寸(cùn)等于(yú)3.3厘米，所以82厘米等(děng)于32.28英寸(cùn)24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推(tuī)腰法(fǎ)

　　患(huàn)者(zhě)俯(fǔ)卧位，术者站于(yú)患者一侧，一手推压腰部痛处，一手扳(bān)起(qǐ)患者(zhě)对(duì)侧肩前部(bù)至最大限度，双手(shǒu)同时用力(lì)扳推。

　　2、扳(bān)腿(tuǐ)推腰法

　　患者俯(fǔ)卧位，术者站于(yú)患者一侧，一手推压腰部痛处，一手从患者对(duì)侧腰关(guān)节前(qián)上方将其下肢(zhī)搬(bān)起到最(zuì)大(dà)限度时，双手同时扳推。

　　3、腰部斜扳(bān)法

　　患者侧卧位，双下肢在上者髋膝(xī)关节屈曲(qū)，在下者伸直(zhí)，术(shù)者一(yī)手推按住患者肩(jiān)前部或肩后部，另(lìng)一手抵住患(huàn)者臀部或(huò)髂前上棘，将患者腰部旋转(zhuǎn)至最(zuì)大(dà)限度后，两手同时用力，做相(xiāng)反(fǎn)方向(xiàng)扳动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者(zhě)前屈坐(zuò)位，一助(zhù)手(shǒu)按住(zhù)其下肢(zhī)及骨盆。

　　术(shù)者坐(zuò)于患者后侧方，用一手拇指(zhǐ)按住需要(yào)扳动(dòng)的(de)棘突，另一手从患(huàn)者健(jiàn)侧腋下伸出，钩扶住其颈项部，将患者腰部从前屈位向(xiàng)健(jiàn)侧旋转。

　　当(dāng)旋转至最大限度时，一手(shǒu)用(yòng)力扳动腰部，一手拇指同时(shí)用力推按其棘突(tū)。

　　5、腰(yāo)部后伸(shēn)扳(bān)法(fǎ)

　　患(huàn)者仰卧位。

　　术者一手(shǒu)按压其腰部痛处(chù)，一手从(cóng)患者双(shuāng)膝关节前上(shàng)方托起下肢(zhī)，双(shuāng)手(shǒu)同时用力扳伸按压。

护腰妙(miào)招

　　1、床垫厚度适中

　　腰(yāo)部有一(yī)个生理曲度，床(chuáng)垫可适当加厚，中(zhōng)度(dù)硬(yìng)度即可(kě)，从而让(ràng)腰肌充分休(xiū)息(xī)。

　　2、女性的(de)鞋跟别太高

　　不要穿太高的鞋，容易增(zēng)加(jiā)腰部的劳累，长(zhǎng)期站立、行走者尽量少穿(chuān)。

　　同(tóng)时，生(shēng)理期、哺乳期尽量不穿低(dī)腰裤。

　　女性可以将双手搓至发(fā)热，放到腰部(bù)，促进血液循环(huán)。

　　另外，经常拉双杠和倒走(zǒu)。

　　3、腰(yāo)部肌肉要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼(liàn)到腰(yāo)部肌肉，同时，还可以(yǐ)常扭(niǔ)腰、睡(shuì)前(qián)在床上做燕子飞运动。

　　对于(yú)久坐的(de)上班族来说，可以每(měi)天(tiān)每(měi)隔(gé)段(duàn)时间做扩胸(xiōng)运动（此时，双肘要放平），以及(jí)向后仰腰(yāo)、向上(shàng)牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无论男女(nǚ)，在四季都应(yīng)该好好护住腰(yāo)部，特(tè)别是在冬(dōng)季，千万不能为(wèi)了风(fēng)度(dù)而不要温度。

　　此外，女性的(de)月经期、生孩(hái)子等都可以(yǐ)损伤(shāng)肾气(qì)，因此，女性朋友更应该时刻(kè)注意腰部的保暖。

　　如(rú)坐月(yuè)子期(qī)间，要穿长衣(yī)服(fú)保护(hù)腰部，以免出现月子病中的腰痛。

腰围(wéi)82是几(jǐ)尺几的

　　腰围82是2尺(chǐ)46。

　　解：厘米和尺、寸都是长度的(de)度(dù)量单位。

　　因为(wèi)1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么(me)当(dāng)腰围为82厘(lí)米时，

　　82厘米(mǐ)=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺(chǐ)

　　=2.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘(lí)等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长度度量(liàng)单位

　　（1）国际长(zhǎng)度(dù)度量单位有毫(háo)米、厘米、分米、米。

　　（2）单位之间的换算关系(xì)

　　1米=10分米、1分米=10厘米、1厘米=10毫米(mǐ)。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中(zhōng)国长(zhǎng)度度量单位

　　（1）中国传统的长度(dù)单(dān)位有丈、尺(chǐ)、寸、厘、分。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分(fēn)、1分=10厘。

　　1丈(zhàng)≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘(lí)米。

　　3、长(zhǎng)度测(cè)量工具

　　通(tōng)常用的长度测量工具(jù)有量块、角度(dù)量块、多(duō)面(miàn)棱体、正弦(xián)规、卡尺、千分尺、多(duō)齿分度台、比较(jiào)仪、激光测长仪(yí)、工具显微镜(jìng)、三坐(zuò)标测量机等。

　　参考资料来源(yuán)：百度(dù)百科-长度单位(wèi)

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