牙膏是(shì)每个人每天几乎都会用到的东(dōng)西，我们(men)只知道它有清洁(jié)牙齿的作(zuò)用，却不知道生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语他竟然还可(kě)以帮(bāng)助我们祛斑，下面(miàn)小编(biān)就为大家(jiā)带来几种利(lì)用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先准备一(yī)个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十五分(fēn)钟(zhōng)之后，再把面膜取下来，然后用(yòng)温水把(bǎ)脸洗干净(jìng)就可(kě)以(yǐ)了。

还(hái)可以取牙(yá)膏5克(kè)，柠檬1片(去皮(pí)捣碎(suì))，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他(tā)们(men)均匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟(zhōng)之后(hòu)用(yòng)清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量(liàng)的植物精华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬(méng)中含(hán)有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生(shēng)素C等多种营养(yǎng)成分(fēn)，还(hái)含有(yǒu)丰富(fù)的有机酸、柠檬(méng)酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者搭配对促进(jìn)肌肤的(de)新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制(zhì)色素沉着等(děng)十分有效。

或(huò)者也可以将牙膏放在(zài)淘米水中稀释溶(róng)解，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一(yī)同(tóng)混合均(jūn)匀，调成(chéng)膏状做(zuò)生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语成面膜(mó)，美(měi)白(bái)滋润效(xiào)果非常好(hǎo)。

准备(bèi)山楂50克(kè)、橘皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮加水一(yī)起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色(sè)素有(yǒu)着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生的(de)食物(wù)，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生(shēng)素B6能褪(tuì)除(chú)黑色素斑(bān)痕，富(fù)含维(wéi)生素B6的食(shí)物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大(dà)豆制品等。

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