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　　从中医角度来说，猕猴(hóu)桃(táo)性寒，归脾胃经(jīng)，有清热去火、生津止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能有效(xiào)缓(huǎn)解改善(shàn)上火症状。

　　猕(mí)猴桃中含有的多(duō)种维生素和(hé)矿物质成分，能有效(xiào)促进(jìn)机体的新陈代谢，有清热降火之功效(xiào)。

　　猕猴桃(táo)中膳(shàn)食纤维含量(liàng)丰富，能有效促进肠胃蠕(rú)动(dòng)，改善缓(huǎn)解上火引发的便(谢谢谬赞经典回复，过誉和谬赞的区别biàn)秘等症状。

上火可以(yǐ)吃猕猴桃不

　　上火是可(kě)以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃的，因(yīn)为猕猴桃里面含有维生素C。

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