竹荪是(shì)煮15分(fēn)钟(zhōng)左右的(de)。关于竹荪(sūn)煮(zhǔ)多(duō)久以(yǐ)及竹荪煮多久可以吃，竹荪煮多久才熟透，泡好(hǎo)的竹荪(sūn)煮多久，火(huǒ)锅竹荪煮多(duō)久，竹荪多(duō)久可(kě)以煮(zhǔ)熟等问题，小编将为你(nǐ)整(zh<陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么，陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么歌span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么，陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么歌ěng)理以下的知识答(dá)案：

竹荪煮(zhǔ)多久

　　是15分钟左右的。

　　15分钟左右。

　　竹荪(sūn)在煮之前先(xiān)用淡(dàn)盐水泡发大约10分钟，并剪(jiǎn)去菌盖头封闭(bì)的(de)一端，同时要去除竹(zhú)荪的花朵部分网(wǎng)状(zhuàng)部(bù)分，只保留(liú)茎部，否则会有怪(guài)味(wèi)，竹荪(sūn)也是野生菌，所以需要沸水(shuǐ)煮(zhǔ)大约(yuē)15分钟左右才可以吃，煮得时间越久(jiǔ)越入味。

　　鲜竹荪(sūn)的处(chù)理方法其实(shí)也不难，只要把(bǎ)它(tā)比较难(nán)清理的地方(fāng)都要注(zhù)意去洗干净就(jiù)好了，很难洗的(de)缝缝可以(yǐ)用牙刷(shuā)去刷，只要(yào)能(néng)清洗干净(jìng)就(jiù)好了。

　　在处理的(de)时候，去掉(diào)根部泥土后，放入水槽(cáo)中用清水洗净，拿刀切(qiè)除根部粗老(lǎo)的部(bù)分(fēn)，切口保持圆滑平整，并剥除(chú)笋(sǔn)箨、笋衣(yī)，或(huò)者(zhě)将笋装入蒸锅中。

　　直到它(tā)变(biàn)得透但(dàn)却(què)又(yòu)不(bù)烂、能够撕开为止(zhǐ)，这(zhè)时候(hòu)就要(yào)立即把它捞起(qǐ)来，然后用(yòng)冷水冷却，冷却的时候务(wù)必要做(zuò)到彻底(dǐ)的冷(lěng)却，否则荪色会变暗(àn)。

竹荪(sūn)用冷水还是热水泡

　　都可(kě)以。

　　不管是(shì)用冷水还(hái)是(shì)热水都是可以用(yòng)来(lái)泡竹荪的，两(liǎng)者唯(wéi)一的区别就是冷水(shuǐ)泡竹荪所需要(yào)的时间比较长(zhǎng)，而热水泡竹荪所需要的时(shí)间比(bǐ)较短，建议可(kě)以根据个人方(fāng)便的时间来进行选择(zé)。

　　但是需(xū)要注意的是不建议用太烫的水来(lái)浸泡竹荪，建(jiàn)议使用40-60℃左(zuǒ)右的温水(shuǐ)是比较合适的，而且浸泡的(de)时(shí)间(jiān)也不宜太长，不然(rán)就会破坏竹(zhú)荪中(zhōng)所含(hán)的营(yíng)养物质，导致(zhì)竹荪(sūn)的营(yíng)养价值下降。

竹荪的(de)功效(xiào)与(yǔ)禁忌

　　功(gōng)效：

　　补充营养：竹荪中含(hán)有丰(fēng)富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿(kuàng)物质，而且(qiě)其中的氨基酸符合人体(tǐ)所需(xū)要的氨基酸比例，食用后可以为人体(tǐ)补充多种营养物质，能(néng)够维(wéi)持人体组织器(qì)官的正常生理功能，并促(cù)进人体的新陈代谢(xiè)。

　　润(rùn)肺止咳：竹荪归(guī)肺经(jīng)，且(qiě)性质偏凉性，食用后能够降低肺内(nèi)的热(rè)气，起到清肺热、降肺气的作用，因此对(duì)于(yú)一些(xiē)因为肺气上(shàng)行、肺气亏虚所导致(zhì)的咳嗽(sòu)咳痰、久咳不止等症状(zhuàng)来说(shuō)，可(kě)以适当地吃一些竹荪，可以(yǐ)起到润(rùn)肺(fèi)止咳的作用。

　　清(qīng)热利湿：竹(zhú)荪味甘、微苦，偏凉性，食(shí)用(yòng)后可以有效地降(jiàng)低人体内(nèi)的热气，起(qǐ)到清热利湿的作用，因此对(duì)于(yú)一些因为(wèi)体内火气过(guò)大(dà)而出现的口(kǒu)舌生疮、口干舌燥、咽喉肿痛等症状来说，都可(kě)以通过吃(chī)竹荪来进行缓解。

禁忌

　　1、脾胃(wèi)虚寒者：竹荪的性质偏寒性，食用后会对脾(pí)胃造成(chéng)较大的刺激(jī)，因此(cǐ)在吃(chī)的(de)时候一定要适量(liàng)食用，而且(qiě)对于一些本身(shēn)脾胃比较虚寒的(de)人群来(lái)说，建(jiàn)议最好是根据自身的(de)肠(cháng)胃情况来决定少吃或(huò)不吃，以免(miǎn)食用后出现肠胃不(bù)适的(de)症状(zhuàng)。

　　2、过敏：竹荪属于(yú)一(yī)种食用菌类(lèi)，具(jù)有(yǒu)一定的过敏性，食用后容(róng)易出现(xiàn)过敏的症状(zhuàng)，因此对(duì)于一些(xiē)过敏体质的人群来说，在(zài)食用竹荪之前最好是先做好过敏源(yuán)测试，确定不过敏后(hòu)方可继续(xù)食用，以免出现身体(tǐ)不适的(de)症状。

竹荪有哪些营养价值

　　一、含有丰富(fù)的营养物(wù)质，可以(yǐ)补充(chōng)人(rén)体(tǐ)所需要的(de)能量。

　　二、具有明显的防病作用和机(jī)体(tǐ)调节功能。

　　三、含(hán)有丰富的(de)蛋白质，可以维持(chí)钾钠的平衡。

　　四、含有丰富的微量元素，维持人体正常的新(xīn)陈(chén)代(dài)谢。

　　五、含(hán)有丰富的粗(cū)纤维，可以适当的促(cù)进(jìn)肠(cháng)胃的运动(dòng)，在一定程度(dù)上提高机体消(xiāo)化(huà)吸收的能力。

竹荪煮(zhǔ)多久(jiǔ)才能熟(shú)？

　　烹(pēng)饪前，应将干切片用盐浸泡10分钟，并将(jiāng)菌(jūn)盖封(fēng)闭端切掉。

　　另外(wài)竹荪的花(huā)瓣(bàn)要(yào)去掉一部分，只(zhǐ)保留(liú)叶和茎，否则会有异(yì)味。

　　吃(chī)火锅的话，要煮久一点。

　　那么(me)竹荪要煮(zhǔ)多(duō)久(jiǔ)呢(ne)？

　　1.竹荪可以煮多久吃？

　　干片烹饪前，用盐浸(jìn)泡10分钟(zhōng)，切去菌盖(封闭端(duān))。

　　另(lìng)外，竹荪的部(bù)分花(huā)瓣(网状结构的(de)一部分，花瓣是(shì)竹荪香气集中的区域)要去掉，只(zhǐ)保留(liú)叶和茎，否则会有(yǒu)异味。

　　竹(zhú)荪(sūn)也(yě)是野生菌(jūn)，需要开水冲泡(pào)15分钟陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么，陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么歌(zhōng)才能(néng)食用。

　　竹荪(sūn)不怕煮，煮的(de)时间越长，味道越(yuè)好。

　　慢慢(màn)煮(zhǔ)。

　　吃火锅的(de)话(huà)可以(yǐ)煮一会儿(ér)。

　　不容易老化，口感好。

　　2.竹荪的营养成分

　　竹(zhú)荪竹荪含有碳水化合物、蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素(sù)。

　　每(měi)100克竹(zhú)荪干(gàn)品含粗(cū)蛋(dàn)白(bái)19.4克，粗(cū)蛋白2.6克，碳水化合物60.4克，膳食纤维8.4克，碳水化合物16种，其中磷酸是竹荪美味的(de)物质条件。

　　竹荪的糖度——对(duì)称糖度和不对称糖(táng)度丰富多彩(cǎi)，有膳食纤维、D-半乳糖、D-甘(gān)露醇、麦(mài)芽糖醇、葡萄糖等。

　　竹荪竹荪的成分可以补充人体(tǐ)必需的营(yíng)养元素，增强人(rén)体(tǐ)免疫(yì)力和抗病能力。

　　竹荪(sūn)竹(zhú)荪是食疗中的上(shàng)品，能(néng)止痛、补气(qì)血、降血压。

　　长期(qī)服用还(hái)可调节中老年(nián)人的血(xuè)糖，治疗(liáo)痢疾、牙痛(tòng)、支(zhī)气管炎、败(bài)血症、风湿病、妇科病等(děng)。

　　竹荪的糖(táng)分(fēn)具有显著的(de)调节(jié)机体(tǐ)和预(yù)防疾病的作(zuò)用(yòng)，因此越来越(yuè)受到人们的重视(shì)。

　　3.竹(zhú)荪怎(zěn)么处理？

　　其实(shí)鲜(xiān)竹荪的(de)解(jiě)决并不太难。

　　如(rú)果只有难清理(lǐ)的地(dì)方(fāng)必须(xū)清理，清理(lǐ)不了的(de)接缝可(kě)以(yǐ)用软毛牙刷或者其他(tā)专用工具刷。

　　要是它们能(néng)被清(qīng)洗就好了。

　　比较实用的(de)解决方法是去除根部的泥(ní)土，放入不锈钢水槽中，用冷(lěng)水冲洗。

　　拿刀把根(gēn)部又粗又老的部分去(qù)掉(diào)，保持伤口圆润平整，把(bǎ)笋和笋(sǔn)皮剥下来(lái)。

　　或者把竹笋放入油锅，直到越(yuè)来越(yuè)透明(míng)但不(bù)碎(suì)，可以(yǐ)撕下来。

　　这时(shí)我们需要马(mǎ)上把它(tā)捞出来，然后用冷水冷藏。

　　在冷(lěng)藏的情况下，一定(dìng)要保证(zhèng)完全冷藏(cáng)，否(fǒu)则太阳(yáng)颜色会比较暗，非(fēi)常容易造成熟(shú)后松散变质(zhì)的(de)情况。

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