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　　从中医角度来(lái)说，猕猴桃性寒(hán)，归脾(pí)胃经，有清热去火、生(shēng)津止渴等功效，上火的(de)时(shí)候吃猕猴(hóu)桃(táo)能有效(xiào)缓解改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿(kuàng)物质(zhì)成分，能有效促(cù)进机体的(de)新(xīn)陈代谢，有清热(rè)降火之功(gōng)效(xiào)。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤(xiān)维含量丰(fēng)富，能有效(xiào)促(cù)进肠(cháng)胃蠕(rú)动，改善缓解上火引发的便(biàn)秘等症状。

上火可(kě)以吃猕猴桃(táo)不

　　上火(huǒ)是可以吃(chī)猕猴(hóu)桃的，因为猕猴桃里(lǐ)面含有维生素C。

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