近(jìn)日，有网友(yǒu)在(zài)微博(bó)发起了话题“#刘畊宏了一(yī)年的(de)变化”，分享自(zì)己坚持(chí)和刘畊(gēng)宏一起锻炼一(yī)年以(yǐ)来的种种变化。

　　而(ér)刘畊宏本人也在该话(huà)题下发文感谢自己的粉(fěn)丝，他对粉丝喊话称，“畊(gēng)练一周(zhōu)年，你们都发生了很大的改变，这个改变不是只有体重的变化，而是看(kàn)到你们开始喜欢吃健(jiàn)康(kāng)无添加的食物了、和(hé)家人一(yī)起跳操关系(xì)变好了、和老公(gōng)有共同话题(tí)了、睡眠(mián)改善了(le)、看待事(shì)的物角度更积极更(gèng)正面了…..等(děng)等(děng)，这些都(dōu)是我(wǒ)们在(zài)直播时(shí)一直(zhí)在传递的能量，我相(xiāng)信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了一周(zhōu)涨粉(fěn)超千万的“神(shén)话(huà)”。当时，非常(cháng)多的网友化身(shēn)“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚持观看他的直(zhí)播健身。

　　那么，一年以来(lái)，这些男(nán)孩女(nǚ)孩(hái)们，都有(yǒu)什么变化呢？

　　变(biàn)化非常大

　　有非常多的网友涌入该话题，分享(xiǎng)自己锻炼一(yī)年以来的身心变化，仅(jǐn)今日话题(tí)阅(yuè)读(dú)量就(jiù)达到1000万多(duō)，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而且这个话(huà)题俨然成为网(wǎng)友们(men)“秀好身材”的(de)聚集地，从网(wǎng)友们分享的内容来看(kàn)，跟着刘畊宏锻炼(liàn)一年以来，变化当(dāng)然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　很多网(wǎng)友(yǒu)称，坚持和刘畊宏锻炼一年下来(lái)，确实(shí)达到了减肥的效果(guǒ)，根据大(dà)家(jiā)的分享内容，瘦个二、三(sān)十斤不成问题；

　　其次(cì)，即使体重没变，但(dàn)身体素质、心理状(zhuàng)态都是肉眼(yǎn)可见的变好。

　　还有很多网友(yǒu)表示，这一年以(yǐ)来，虽然体(tǐ)重变化不(bù)大，但是能够(gòu)明显感(gǎn)受到身(shēn)体变得越来越(yuè)好，而且心情也随(suí)之更加开(kāi)朗自信，整个人越(yuè)来越棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每天心神不宁，但自从跟着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼后，感受(shòu)到(dào)运(yùn)动的快乐，心情(qíng)也好很多(duō)。

　　当(dāng)然，锻炼是(shì)件需要持之以(yǐ)恒的(de)事(shì)，也有部分网友(yǒu)称(chēng)虽然自己一(yī)直(zhí)有坚持和刘(liú)畊宏锻炼，但因为(wèi)自己没控制好(hǎo)饮(yǐn)食，体重没变化，但身体素质(zhì)的确好了不(bù)少。

　　这类分(fēn)享(xiǎng)内(nèi)容非常多，除了微博，其他社(shè)交平台中也有很多网友表示自从跟着刘畊(社会使命用英语怎么说，使命用英语怎么说gēng)宏(hóng)锻炼以来，不仅瘦了，而且(qiě)身体素质好了非(fēi)常多，一些曾经患(huàn)有的小(xiǎo)毛病都好了(le)，身体(tǐ)状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们(men)”深深感动，从他们身上可以明显感受(shòu)到(dào)自信(xìn)、快(kuài)乐的美，刘畊宏的健身操带来了不仅是身心健康，更是一种积极向上的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们变化(huà)这么(me)大，刘畊(gēng)宏本人(rén)这一年来又有(yǒu)什(shén)么动(dòng)态(tài)呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年过去了(le)，刘畊宏(hóng)自己有什么变化(huà)

　　目前(qián)，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已经达到(dào)6900多万，此外，他也在微(wēi)博、小红书、快手等(děng)社交平台上经营个人账号，分(fēn)享自己生(shēng)活(huó)、健身等内容。其中，刘畊宏微博粉丝(sī)400余万(wàn)、快手粉(fěn)丝430余万、小红书(shū)粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经(jīng)超过8000万(wàn)。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝仅(jǐn)为1800余(yú)万。不过目前刘畊宏(hóng)已经早过(guò)了涨粉期(qī)，其粉丝量增长趋(qū)于稳定。

　　以抖音平台为例，根据(jù)蝉(chán)妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝(sī)的情况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已(yǐ)然(rán)成为健身区妥妥的头部(bù)博(bó)主。

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自己对(duì)“主营业务”健身(shēn)操方面从(cóng)未懈(xiè)怠，基本保持平均每(měi)周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊(gēng)宏(hóng)直播的观看(kàn)量数(shù)据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场(chǎng)均(jūn)观看(kàn)人次达到605.3万次，累(lèi)计(jì)观看人(rén)次(cì)达到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这些直(zhí)播中，平均人(rén)气峰值也都在10万以上。

　　但过去一年(nián)，刘(liú)畊宏也并非一成不变的带大家(jiā)跳操，他(tā)还(hái)会整很多(duō)“花活”。

　　最近，刘(liú)畊宏(hóng)开(kāi)始在直播中玩(wán)起了CosPlay。他(tā)和妻(qī)子会(huì)打扮(bàn)成各种动(dòng)漫人物，教(jiào)大家跳操(cāo)，场面非常(cháng)搞笑，但也让运动这(zhè)种比较枯(kū)燥的事情多(duō)了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮(bàn)成“小丸子”，一边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者喊上朋(péng)友一起打扮成葫芦(lú)娃，带大家跳(tiào)操……

　　还有电(diàn)影《玩具总动员》中的牛(niú)仔形象；

　　此外(wài)，刘(liú)畊宏(hóng)也不仅只局限于在家直播跳操，也(yě)会到户外，在(zài)“众目睽(kuí)睽(kuí)”下直播带大家(jiā)跳(tiào)操……

　　总而(ér)言之(zhī)，刘畊(gēng)宏的直(zhí)播方式越来越丰富(fù)，场面(miàn)也非(fēi)常欢快，想必也(yě)会吸引很多粉丝(sī)加(jiā)入锻(duàn)炼(liàn)大军。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘畊宏曾(céng)表示(shì)不急于(yú)带货。而一年过后，直播(bō)带货也成为刘畊宏变现(xiàn)的主要方式。不过，刘畊宏直播带货是(shì)以小号(hào)“刘畊宏肥油咔咔(kā)掉(diào)”进行，该(gāi)账号目前拥有粉丝1300余万，而其近七千(qiān)万粉(fěn)丝的大(dà)号则没有带货记录。

　社会使命用英语怎么说，使命用英语怎么说　

　　据蝉妈妈(mā)数据显(xiǎn)示(shì)，刘畊宏(hóng)过去(qù)90天一(yī)共进行了60次带货(huò)直播(bō)，上架商品568件，场均观看85.2万(wàn)人次，总销量(liàng)75万(wàn)至100万(wàn)，总销售额达到(dào)5000万(wàn)至(zhì)7500万。

　　带货商品(pǐn)方(fāng)面(miàn)，刘畊宏主要(yào)售卖(mài)健康类饮食(shí)、运动(dòng)服装等产品(pǐn)。

　　如此看(kàn)来，这一(yī)年来，刘(liú)畊(gēng)宏推动了“全民(mín)健(jiàn)身”这(zhè)个概念，让非常(cháng)多的人通过运动(dòng)获取(qǔ)健(jiàn)康的身(shēn)体以及更自信的心(xīn)态；同时，刘畊(gēng)宏自己也(yě)通过带货变现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战。在涉足(zú)带货变现后(hòu)，产品质量(liàng)问题(tí)往(wǎng)往成为(wèi)一把双刃剑，这需(xū)要刘畊(gēng)宏更加(jiā)关(guān)注供应链管理，避免因产品口碑问题带来负面影响；

　　其(qí)次，刘畊宏走红时期正(zhèng)值居(jū)家办公高(gāo)峰期，人们(men)有充足时间观看直播一起锻(duàn)炼；但现在随(suí)着大家日常生活回归正常，可(kě)能对刘畊宏粉丝增量(liàng)上(shàng)有(yǒu)所(suǒ)影响。

　　例如有(yǒu)媒体调查称，也有很多(duō)网友表示自(zì)己已经不跟刘畊宏跳(tiào)操了(le)。

　　其(qí)中，封面新闻创建的投(tóu)票中(zhōng)，一直坚持练习(xí)的网友占比仅4.4％；很久没练(liàn)的网友占比为22.13％；

　　而(ér)微天下创建的(de)投票中，坚持练(liàn)习的网(wǎng)友占比仅为6.11％；早就不(bù)跳的(de)网(wǎng)友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏(hóng)依然是健身领(lǐng)域的“现象级(jí)”博主，仍然会带领更多人参(cān)与到健身这(zhè)件事中。

　　你“刘畊宏(hóng)了没”？（本文有(yǒu)删减(jiǎn)）

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