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沙(shā)田柚可以减肥吗

　　沙田(tián)柚是不可以(yǐ)减肥的。

　　柚(yòu)子(zi)不可(kě)以减肥,柚子(zi)属于(yú)较常见的水果,含有(yǒu)一(yī)定(dìng)的维生素C、钙、铁、碳水化(huà)合物等营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分,

　　减肥期间适(shì)量(liàng)吃一些柚子,可为身体(tǐ)补充一定营养成(chéng)分。但柚子(zi)没有(yǒu)燃烧脂肪的作(zuò)用,不能只通(tōng)过吃柚子进行(xíng)减肥(féi)。

沙田柚怎么(me)样挑甜的(de)呢

　　1、看外观。

　　每个东西(xī)都有它适(shì)合自(zì)己的大(dà)小，柚子也(yě)不例(lì)外。

　　在看柚子时，不要看太(tài)小的，这种小柚子多半是还没成熟(shú)的(de)，味(wèi)道一般(bān)都会很(hěn)酸，当然了，也不能(néng)选太大的，太大的(de)柚子(zi)，果肉(ròu)可能没(méi)什么水分，吃起(qǐ)来也没有什么(me)味道。

　　形(xíng)状上的话，好的柚子一般都是上(shàng)面尖，下面平，这(zhè)种柚子的(de)品质比较好，但要不是这个形状的话，就建议不要购买(mǎi)。

　　2、看颜色。

　　柚子(zi)的话，在没成熟的时候表(biǎo)皮(pí)都是青色的(de)，但要(yào)是(shì)表皮(pí)是(shì)比(bǐ)较鲜明的淡(dàn)黄色(sè)，那(nà)么这种柚子的成熟程度是刚刚好的(de)，如果表皮是特别(bié)明显的黄色，就代表(biǎo)了这个柚子(zi)是比较老的(de)了，里(lǐ)面已(yǐ)经(jīng)没有(yǒu)什(shén)么水分了，没有水分的吃起来会(huì)太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮(pí)摸(mō)上去(qù)是光滑均匀、毛孔小的(de)，而且被(bèi)光照(zhào)还能泛着光的，就说明这种柚子是生(shēng)长得比较好的，可以(yǐ)放心购买(mǎi)，但要(yào)是摸起(qǐ)来(lái)是比较(jiào)糙(cāo)的，外(wài)表起着褶子不(bù)泛(fàn)光的，这种柚子还是(shì)别选了(le)。

　　在柚子的下面有一个小(xiǎo)孔，那(nà)里(lǐ)是柚子的脐部，用手指按压柚子的(de)脐(qí)部(bù)，按上去(qù)要是紧紧的，那么这个柚子的水分充足，非常的新鲜多汁，但(dàn)如果是软软的(de)，能够按进去的，就说明(míng)这个柚(yòu)子里面已经(jīng)干(gàn)了，里面的果子所剩(shèng)无几了(le)，这种柚子就可以放(fàng)弃了。

沙(shā)田柚怎么挑选(xuǎn)才甜

　　挑选甜(tián)沙田柚的方(fāng)法(fǎ)：

　　一、看外(wài)观

　　在(zài)看柚子时，不要看太小的(de)，这种小(xiǎo)柚子多半(bàn)是还没成熟的，味道一般都(dōu)会(huì)很(hěn)酸(suān)，当(dāng)然了，也不能(néng)选太大的，太大(dà)的柚子，果肉可(kě)能(néng)没什么水分(fēn)，吃起(qǐ)来也没有什么味道(dào)。

　　形(xíng)状上好的柚子一般都(dōu)是上面尖，下(xià)面平，这种柚子的品(pǐn)质比较好。

　　二、看颜色

　　柚子在没成熟的时候表皮都是青色的，但要是表(biǎo)皮是比较鲜明(míng)的(de)淡黄色，那么(me)这种柚(yòu)子的(de)成熟程度(dù)是刚刚好的，如果表(biǎo)皮是特别(bié)明(míng)显的黄(huáng)色，就代表了这(zhè)个(gè)柚子是比较(jiào)老的(de)了，里面已经没有(yǒu)什(shén)么水分了，没有水分(fēn)的吃起(qǐ)来会太干。

　　三(sān)、用手摸

　　在柚子的下面有(yǒu)一个小(xiǎo)孔，那里(lǐ)是柚子的(de)脐部，用(yòng)手指按压柚子的脐(qí)部，按上去要是紧紧的，那么(me)这(zhè)个柚子的水分充足，非铜的化合价怎么判断+2和+1的区别，汞的化合价常的新鲜多汁，但如果是(shì)软软的，能够按进去的，就说明这个柚子里(lǐ)面已经干了，里(lǐ)面的果(guǒ)子所剩无几了，这种柚子就可以放弃了。

　　沙田柚的品种(zhǒng)：

　　1、容(róng)县沙田柚。

　　沙田柚发源于容县清乾隆皇所赐(cì)而得名列为贡(gòng)品，容县种植沙田柚的历(lì)史已有(yǒu)两千多年，其果(guǒ)大形美(měi)、味甜蜜且耐贮藏，而果实(shí)则(zé)为葫芦形和(hé)梨(lí)形(xíng)，果蒂部呈短颈状，果底(dǐ)常有古铜钱(qián)大(dà)的环状(zhuàng)印(yìn)圈内(nèi)有放射沟纹，常称为菊花底或金钱(qián)底。

　　单果重1000-1500克，果面金黄色，果肉虾肉色，汁饱脆嫩(nèn)铜的化合价怎么判断+2和+1的区别，汞的化合价、蜜味清甜，10月下旬成熟极耐贮藏，果实(shí)可贮藏150-180天，贮后风味尤(yóu)佳，有(yǒu)着水(shuǐ)果珍品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅(méi)州沙(shā)田柚(yòu)。

　　梅州沙田柚又(yòu)名梅州金柚，树势强健，一般1-2年枝粗(cū)壮较直立，果实梨形或葫(hú)芦形，且(qiě)单果重500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现出白色或(huò)虾肉色，风(fēng)味浓甜品质(zhì)上等(děng)。

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