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什么是步(bù)频和步幅，步频的计算方(fān皇族是什么意思饭圈，韩国皇族是什么意思g)法

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什么是步频，步幅，有计(jì)算公式吗(ma)？

　　所谓步(bù)频就(jiù)是你跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就(jiù)是一陵源步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，并团(tuán)后面大概就是(shì)一步两米这样子尺蔽态。

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