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羊(yáng)肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉是(shì)可以补(bǔ)肾(shèn)壮阳的。

　　吃羊肉是可以(yǐ)补肾的。 羊肉具有温中(zhōng)健脾、养肝、补(bǔ)肾(shèn)壮(zhuàng)阳的功效，羊(yáng)肉可以促进血(xuè)液(yè)循环，增强(qiáng)身体抵抗力，并且有保护胃壁，促(cù)进消(xiāo)化的功能，对于肾虚的患者(zhě)有很好的(de)食补的效果。

　　中医认为，羊肉具有补精血、益虚劳、温中健脾、补肾(shèn)壮阳、养肝的功(gōng)效(xiào)，常吃羊肉可益气(qì)补虚，促(cù)进血液循环，增(zēng)强身体抵抗力，注意合理(lǐ)膳(shàn)食，不宜使用防腐、剩热或冻(dòng)藏、加温的羊肉。

　　所以说(shuō)，食羊肉(ròu)日常(cháng)生活中(zhōng)是有很多好处，羊肉可以促进血液循环，增强抵抗力，并且(qiě)有(yǒu)保护胃(wèi)壁，促进消化的功能，所(suǒ)以(yǐ)说吃羊肉有很多的功能和(hé)效(xiào)果。

存放新鲜羊肉(ròu)的方法有哪(nǎ)些

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹上(shàng)盐或(huò)别的(de)调味品(pǐn)，也可用酱油浸红，挂在背阴处，用(yòng)干(gàn)燥的(de)风吹直至羊肉硬(yìng)化，但绝不要用太阳晒。

　　这(zhè)样就(jiù)能把羊肉中的水分除(chú)掉，风干后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把(bǎ)羊肉切成(chéng)一片片的(de)，在肉的两面都抹上(shàng)盐(yán)，然后(hòu)挂起来(lái)，或是平摊在阳光(guāng)下晒(shài)干。

　　一般(bān)晒几(jǐ)天就好(hǎo)了(le)。

　　这样(yàng)可使羊肉(ròu)保存(cún)的时(shí)间(jiān)很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把(bǎ)新鲜羊肉(ròu)切(qiè)成(chéng)细丁，在(zài)锅(guō)里倒进适量的食用油加(jiā)热，待油热之后，放进(jìn)羊肉翻炒。

　　一直要炒到羊肉里没有一点(diǎn)水分为止，再加入盐(yán)。

　　晾凉泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省(liáng)后把(bǎ)羊(yáng)肉放进干净的容(róng)器里，要吃的时候再取出来(lái)。

　　这样保(bǎo)存(cún)的(de)羊(yáng)肉做(zuò)羊肉汤面或是炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储(chǔ)存方(fāng)法(fǎ) 羊肉怎样(yàng)储存最保鲜

　　1、羊肉(ròu)储存最保鲜(xiān)的方法就(jiù)是冷藏，冷藏不仅可以保留羊肉最原始的风(fēng)味，如果保存得(dé)当(dāng)还可以大大延长(zhǎng)羊肉的保存时间。

　　将新(xīn)鲜(xiān)羊肉分成一(yī)份一份(fèn)的，分别(bié)装入保鲜袋封口之(zhī)后放入冰箱(xiāng)，确保(bǎo)冰箱冷冻格温度在负18℃左右(yòu)即可(kě)。

　　 2、注意冷(lěng)冻羊肉的温(wēn)度应(yīng)该调整(zhěng)在负18℃，并且尽(jǐn)量(liàng)不要随意(yì)打开羊肉的(de)那一格(gé)，不(bù)然羊肉就(jiù)会(huì)有(yǒu)变质的可能(néng)。

　　将羊肉放(fàng)入冰箱(xiāng)冷冻后，如果保存得当一般可(kě)以储(chǔ)存10个月左右的时间，不过也要尽快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉之前就要确保肉质鲜嫩，如果本身的羊肉就(jiù)已经不新鲜了，那么冷(lěng)冻之后羊肉(ròu)的营养价(jià)值和口感都(dōu)会流失的(de)更快(kuài)。

　　购买羊肉的时(shí)候，如果肌肉结构紧密，用手触摸(mō)能(néng)感受到紧(jǐn)实(shí)感(gǎn)，颜色鲜(xiān)艳充满光泽，那(nà)就是新鲜羊肉。

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