怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外(wài)皮颜(yán)色(sè)上来说，金黄(huáng)色的南瓜(guā)，颜色越(yuè)深黄(huáng)，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿(ér)越鼓越好的。关于(yú)怎么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢以及怎(zěn)么挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢，如(rú)何(hé)挑南(nán)瓜比较(jiào)甜，如何(hé)挑选甜的南瓜，怎么选南(nán)瓜好吃(chī)又甜(tián)，南瓜怎么1什么意思网络用语女生，211什么意思网络用语选才甜等问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的(de)生活知识：

南瓜可以(yǐ)生吃(chī)吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可(kě)以(yǐ)生吃，南瓜中含(hán)有丰(fēng)富的胡萝卜素、维生素、矿物(wù)质、氨基(jī)酸及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南(nán)瓜可以较(jiào)好的保存其营养价值，但建议控制摄入量，以(yǐ)免造(zào)成(chéng)胃肠道(dào)不适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮肤状态(tài)、缓解便(biàn)秘(mì)发(fā)生(shēng)等有一定(dìng)的辅助作(zuò)用。

怎么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重(zhòng)越成熟；棱(léng)越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切(qiè)开的(de)，则要挑(tiāo)果(guǒ)肉的(de)橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜(guā)熟后(hòu)有(yǒu)一种清(qīng)香气味，而没(méi)有成熟的嫩瓜有一(yī)种(zhǒng)菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的(de)南瓜，挑(tiāo)选(xuǎn)的时候，选沉(chén)重的那一(yī)个(gè)。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟(shú)度更好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只手去拍，如(rú)果声音发闷，感觉南(nán)瓜的内部结构非常(cháng)紧实(shí)，就证明南瓜的成熟度比较(jiào)高。

南瓜怎(zěn)么挑选又1什么意思网络用语女生，211什么意思网络用语糯(nuò)又甜南瓜如(rú)何挑(tiāo)甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜(yán)色。

　　不(bù)同的品种，南瓜的(de)颜(yán)色是不一样的(de)。

　　市(shì)场上常卖的(de)两个品种，一个是蜜本南瓜(guā)，要面甜的就要挑选颜色(sè)橙(chéng)色的(de)，成熟(shú)的好，口感就好;还有一种(zhǒng)京绿栗南(nán)瓜，北(běi)京的(de)品种，挑选要(yào)找颜色深绿(lǜ)的、所以，什么样的(de)南瓜又面又(yòu)甜，首先(xiān)看颜色(sè)准没错。

　　2、观(guān)察南瓜外(wài)形。

　　可以通过看南(nán)瓜的(de)形状(zhuàng)看出(chū)来，有(yǒu)的南(nán)瓜是圆的，带(dài)有条纹的；有(yǒu)的是长的，带有(yǒu)斑纹线的。

　　不管什(shén)么形(xíng)状的南瓜，在挑选的时候，要找形状完(wán)整的，有凸起(qǐ)或斑点的(1什么意思网络用语女生，211什么意思网络用语de)不影响(xiǎng)口感，这是南瓜抵制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南瓜(guā)的(de)外皮。

　　购(gòu)买时要找(zhǎo)老(lǎo)南瓜(guā)，用手掐南(nán)瓜(guā)外皮(pí)，如果比较坚硬，那就是(shì)老南(nán)瓜(guā)；如果一掐(qiā)就破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可(kě)将南瓜托起(qǐ)，一只手去轻(qīng)轻的拍(pāi)打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反之，成熟(shú)度就(jiù)没那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜(tián)，这(zhè)个在切开南瓜的一(yī)瞬(shùn)间也能判(pàn)断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜(guā)瓤比(bǐ)较(jiào)坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，这样的南(nán)瓜(guā)吃起(qǐ)来既面又糯(nuò)还甜(tián)；瓜瓤颜(yán)色较(jiào)浅的，成熟(shú)度(dù)不够，口(kǒu)感也要略差一些。

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