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芒果是(shì)热性仍(rénname是什么意思 name是姓还是名g)是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归(guī)于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地(dì)区(qū)，是国际闻名(míng)热带生果(guǒ)之一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸(suān)，无毒，具有清(qīng)热(rè)生津、解渴利尿、益胃(wèi)止(zhǐ)呕等(děng)功(gōng)能。适量进(jìn)食芒果是不会(huì)上火的(de)，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰(fēng)厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还含有糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值(zhí)很高，但(dàn)不宜(yí)进食过量。部分人(rén)对芒果过敏，进食后或许呈(chéng)现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻时(shí)应(yīng)暂停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果怎(zěn)样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现(xiàn)了黑(hēi)斑(bān)的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶(méi)，当芒果在运送(sòng)时遭到揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧(yǎng)化释放(fàng)出来。

　　咱(zán)们(men)要选(xuǎn)择摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练的，乃(nǎi)至或许放(fàng)良久(jiǔ)得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们要(yào)选(xuǎn)择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的，既经(jīng)放又(yòu)能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于有(yǒu)这样(yàng)凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起(qǐ)来(lái)口感就(jiù)没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较(jiào)多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的果(guǒ)核(hé)会比较大，所(suǒ)以咱们(men)在选择时(shí)，尽量选择形状(zhuàng)偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

name是什么意思 name是姓还是名　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适(shì)中的，太(tài)小的果肉比较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以在(zài)选择时，尽(jǐn)量选择巨细适中(zhōng)的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分甜美的生果，香味也是(shì)特别的(de)浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来(lái)都会有一股浓(nóng)郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来不甜美，吃(chī)起来口感也(yě)欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆(yuán)润的，相(xiāng)同大的(de)芒(máng)果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的(de)传(chuán)统印象(xiàng)中，选择生果是(shì)越大(dà)越好的，看着就(jiù)十分诱(yòu)人(rén)过瘾，但其实选(xuǎn)择(zé)的芒果最好选择巨细适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大(dà)滋味又没有那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩其实芒(máng)果也分(fēn)许(xǔ)多种类，但青芒的(de)色彩就很难区分，除(chú)了(le)青芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选择(zé)色彩比较鲜(xiān)亮(liàng)的(de)芒(máng)果，但其实色彩(cǎi)比较暗(àn)黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算是(shì)一(yī)种不耐贮存的生果，假如(rú)我们(men)一般在选择(zé)的芒(máng)果(guǒ)的时分(fēn)最好不必选太软(ruǎn)的(de)，否则买(mǎi)回家(jiā)放一两天(tiān)就会(huì)烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了要看之(zhī)外，也要(yào)拿在手里衡量一下(xià)，假如(rú)是相同巨细的芒(máng)果一(yī)定要选重的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈加足够，分量(liàng)轻的就(jiù)阐明(míng)时刻放得(dé)比较长了。

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