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爆米花会吃胖吗

　　爆米(mǐ)花是(shì)不会(huì)吃胖的。

　　一(yī)般适量食用爆(bào)米花不会发(fā)胖。

　　爆米花是玉米经过高温制成的膨(péng)化食(shí)品(pǐn)，能够增强饱胀感，减少其(qí)他食物摄入(rù)，一般适量食用(yòng)，平(píng)时饮食结构合理，经常(cháng)进行(xíng)体育锻(duàn)炼(liàn)，并不会导(dǎo)致发胖。

　　但是如(rú)果爆米花中添(tiān)加(jiā)了(le)较多的糖分、奶(nǎi)油(yóu)等(děng)，热量比较(jiào)高(gāo)，如果经常(cháng)大量食用，平时又缺乏锻炼，导(dǎo)致摄入的热量大于(yú)消(xiāo)耗(hào)的热(rè)量，从(cóng)而(ér)转化为脂肪储存在体内，则容易导致发胖，造成(chéng)体(tǐ)重增加。

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　　46oz爆(bào)米(mǐ)花上(shàng)口径(jìng)为11CM，下口(kǒu)径为8CM，高为17CM，是小(xiǎo)桶(tǒng)爆米花。

　　其(qí)分量太少只有500克。

　　但(dàn)味道比其(qí)他(tā)的更(gèng)甜、略带咸味，嚼(jué)起来也更脆。

　　爆米花是用(yòng)玉米、酥油、糖(táng)一起放(fàng)进爆(bào)米花(huā)的机(jī)器(qì)里做(zuò)成的一(yī)种(zhǒng)膨(péng)化食品，味道比(bǐ)较(jiào)甜(tián)。

　　取适量(liàng)的玉米放(fàng)入爆米花(huā)锅(guō)内，并封好顶盖，再把爆米花锅放在火炉上不(bù)断转(zhuǎn)动使之(zhī)均匀受热后，就可爆出(chū)爆(bào)米花来。

　　由于爆米花易受潮，受(shòu)潮后就会丢失了其(qí)酥脆可(kě)口的新鲜口(kǒu)感(gǎn)，所以爆米花不易保存太久(jiǔ)，要趁新(xīn)鲜(xiān)吃。

　　如要(yào)储(chǔ)存(cún)，须放在通(tōng)风干燥处，防止受潮。

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　　46oz爆米花上口径为11.5CM，下(xià)口径为(wèi)8.7CM，高(gāo)为17CM，是小(xiǎo)桶爆米花(huā)。

　　爆米花的主要原料是爆米花玉(yù)米(mǐ)，颗(kē)粒(lì)比较小，质地坚硬(yìng)，加热后可以迅速爆开成(chéng)爆米花。

　　 46oz爆(bào)米花上口(kǒu)径(jìng)为11.5CM，下(xià)口径(jìng)为8.7CM，高为17CM，是小(xiǎo)桶爆米花(huā)。

　　爆米花的主(zhǔ)要(yào)原料是爆(bào)米花玉(yù)米，颗粒比较(jiào)小，质(zhì)地坚(jiān)硬，加热(rè)后可(kě)以迅速(sù)爆(bào)开成爆米花。

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