莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理人体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它(tā)能(néng)增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功(gōng)效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。模棱两可是什么意思 模棱两可的人心机重吗

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的(de)特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国哪模棱两可是什么意思 模棱两可的人心机重吗里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲(lián)子(zi)的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能(néng)提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出(chū)现(xiàn)的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效(xiào)十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是(shì)一种功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能(néng)有效(xiào)提(tí)高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地(dì)，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振模棱两可是什么意思 模棱两可的人心机重吗、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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