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低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米？是5000米的(de)。关(guān)于5公里(lǐ)是多少(shǎo)米以(yǐ)及(jí)5公里步行要多少(shǎo)分钟，1公里是多少(shǎo)米(mǐ)，5.2公(gōng)里(lǐ)是多少米，1.5公(gōng)里是多少米，5.5公里是(shì)多(duō)少米等问(wèn)题，小编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识答案：

5公里是多少步

　　5公里大约为7000-10000步的。

　　一般(bān)普通(tōng)人步(bù)行的步幅是0.5米左右(yòu)，如果个子高的话，步(bù)幅(fú)可以达到0.7米左(zuǒ)右，所以(yǐ)5公里大约为(wèi)7000-10000步。

　　走路锻炼深受一(yī)些年龄偏(piān)大的中老年人喜欢，尽管走(zǒu)路锻炼属于(yú)一(yī)种非(fēi)常安(ān)全的运动(dòng)健身项(xiàng)目(mù)，

　　但是(shì)如果不能很(hěn)好地把握其(qí)锻炼的方(fāng)法(fǎ)和要领(lǐng)，就(jiù)很(hěn)难达到应有的(de)健身(shēn)效果(guǒ)，甚至还可(kě)能产生一定(dìng)的副作用。因此，如果选择长走锻炼身体，方法一(yī)定要正确。

5公里是多少米

　　是5000米(mǐ)的(de)。

　　五(wǔ)公里是5000米，正常(cháng)慢跑速度控制在100~150米/分(fēn)钟(zhōng)，那么(me)跑(p低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的ǎo)5公里，所需的时间大(dà)概在25~33分钟。

　　快跑(pǎo)的速度大约在200米/分钟，那么跑5公里则需要大概25分钟。

　　跑步的最佳时(shí)间是上午9点到10点和下午4点到6点(diǎn)。

　　前者时(shí)空气清新，体内肾上腺皮(pí)质激(jī)素(sù)水平达峰值。

　　而根据生物钟，约4点(diǎn)到6点身体(tǐ)的适应能力及体力的调动发挥最佳。

　　跑步(bù)看(kàn)似简单(dān)，但也要根据自身身体素质合理安排(pái)。

　　相对(duì)于脚踝，膝关节在(zài)身(shēn)体跑动起(qǐ)来时承受的压(yā)力更大，更易(yì)受伤(shāng)。

　　如果体重过(guò)胖(pàng)，可以用快(kuài)走代替跑步，将运动对(duì)膝(xī)关节的损伤降到最低。

　　哪怕是(shì)正常(cháng)速度的散步，只要持续45分钟(zhōng)以上(shàng)，也能起(qǐ)到锻炼身体和消耗脂肪的功用。

　　千米俗称公(gōng)里，英文(wén)用km（kilometer）表示。

　　长度单(dān)位通常用于(yú)衡(héng)量(liàng)两(liǎng)地之间的距离。

　　是一个国际标准(zhǔn)长度计量单位(wèi),符号 km千(qiān)米、Km和公里之间的(de)换算关系都是1:1 也就(jiù)是说1千米=1Km=1公低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的里。

5公里是多少(shǎo)米(mǐ)

　　1公里=1千米，1千(qiān)米(mǐ)=1000米，所以5公里=5000米

长度：

　　长度是一(yī)维(wéi)空间的度量，为点到(dào)点的距离。

　　通常(cháng)在(zài)量度二(èr)维空间中量度(dù)线段(duàn)边长时，称呼长度数值较大的为长，不(bù)比其值大(dà)或者在(zài)侧边的(de)为宽。

　　所以宽度其(qí)实(shí)也是长度(dù)量(liàng)度的(de)一种，故此在(zài)三维空间(jiān)中量度垂直长度(dù)的高都是。

　　长度的测量是最基本的测量，最常用的工具(jù)是刻度尺。

　　长度的单位换算时，小单位变大单(dān)位用(yòng)乘法，大单位(wèi)换(huàn)小单位(wèi)用除(chú)法。

公里(lǐ)的历史(shǐ)介绍

　　中国汉语历(lì)史(shǐ)中，通常使用公里。

　　因为中华(huá)民间地区普遍使用传统(tǒng)单位的(de)习惯(guàn)，类似的情况还有：米俗称公(gōng)尺、厘(lí)米(mǐ)俗称公分、毫米俗称公厘。

　　并且在中华文化中，关于的读数的(de)语言上基本上(shàng)保持了以万作为(wèi)基(jī)准，即中华文化中人们习惯(guàn)使用(yòng)十进制读数法(fǎ)，采用四位分级的法则，即从(cóng)个位起，每四个计数单位作为(wèi)一级，例(lì)如：个(gè)位、十(shí)位、百(bǎi)位、千位称为个(gè)级；万(wàn)位、十万位(wèi)、百万(wàn)位(wèi)、千(qiān)万位称为万级(jí)；亿位、十(shí)亿位、百亿位、千亿位称为亿级。

　　国际上许(xǔ)多国(guó)家没有万这个名称，因(yīn)此，他们(men)读数的原则不是四位(wèi)分级，而是三位分节(jié)，中国在写数时，也采用三位分(fēn)节的方法，但在读数时，保持了以(yǐ)万作为基(jī)准(zhǔn)的表达(dá)语(yǔ)法，而千米的说法则是迎合西(xī)方(fāng)以(yǐ)千为基(jī)准，即(jí)每(měi)三(sān)个十幂数(shù)量级(jí)分隔一次的表达方法。

　　各地的常用别(bié)名：中国(guó)大陆是千米(mǐ)或(huò)公里；台湾是(shì)公(gōng)里；港澳是公(gōng)里；马(mǎ)来(lái)西亚是公(gōng)里；日(rì)本是千米或_。