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火龙果(guǒ)是热性还是(shì)凉性

　　火(huǒ)龙果是凉性的。

　　火龙果从性质上来讲(jiǎng)属于(yú)偏凉性的水果，虽然火龙果也产于热(rè)带，但是这(zhè)种水果和其(qí)它的热带水(shuǐ)果性(xìng)质(zhì)有(yǒu)所不(bù)同(tóng)。

　　1、虽(suī)然火龙果的表皮是(shì)红(hóng)色的，但其果肉和籽分别是(shì)白色和黑色的，在中医理(lǐ)论当中白色先入肺，黑色(sè)先入(rù)肾，

　　所以火龙(lóng)果的果肉连带它的(de)籽(zǐ)是入肺(fèi)肾两(liǎng)经(jīng)的，具有滋补肺肾之津液的功能，所(suǒ)以对于阴虚内热还是有一(yī)定的效果的。

　　2、火龙(lóng)果含糖量不(bù)高，不是很甜(tián)，所以(yǐ)进食火龙果以后不会导致胃(wèi)热的产生，所(suǒ)以不会生火。

　　3、火龙果有比较好(hǎo)的润肠通(tōng)便的(de)作用(yòng)，便秘(mì)的患者吃火龙果是有帮(bāng)助的，可以(yǐ)从(cóng)肠(cháng)道把热(rè)邪排泄出去。

　　4、火龙果富含维他命 c和水溶(róng)性膳食纤维，有(yǒu)很好的减肥瘦身效果，同时(shí)还能防(fáng)止皮肤(fū)氧(yǎng)化，能加速人体(tǐ)的新陈代谢，还能有效(xiào)美白肌肤(fū)，延缓衰(shuāi)老。

　　5、花青素在火龙果中的(de)含量较(jiào)高。花色(sè)素是一种有用的(de)抗(kàng)氧化剂(jì)，具有抗(kàng)氧化(huà)、抗自由基、抗衰老等作用，并能抑(yì)制脑细胞变性，预防痴呆。

新鲜火龙果存放方法视频

　　1、室温保存(cún)。

　　如果买回来的(de)火(huǒ)龙(lóng)果比(bǐ)较(jiào)新(xīn)鲜，那么可以将火龙果(guǒ)直接放(fàng)置(zhì)在室内遮光、阴凉的位置保存，由于(yú)火龙果的果皮较厚，加上果皮表面还有(yǒu)一(yī)层蜡质的(de)保(bǎo)护(hù)，一般在30度以下(xià)的(de)室温中，能够保(bǎo)存1-2星期。

　　2、冷藏保存。

　　如果是商家(jiā)，保存(cún)火(huǒ)龙果的需求比较高，需(xū)要保持火(huǒ)龙果的品(pǐn)相以及水分，因(yīn)此需(xū)要将火龙果冷藏保存。

　　冷藏室(shì)的温度应控制在3-6度之间，相对(duì)湿度在75%-90%之(zhī)间(jiān)，这样(yàng)的方式能够保(bǎo)存火龙果超(chāo)过1个(gè)月。

　　3、最(zuì)好是现(xiàn)买现吃。

　　火(huǒ)龙果切开(kāi)之后(hòu)最好能够将(jiāng)切开(kāi)的火龙果(guǒ)全部都吃(chī)掉，这样一来(lái)能够保证火龙果(guǒ)的新(xīn)鲜，也能够保证它的(de)卫生，还方便储存(cún)，是最为推荐的做法。