莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产的(de)有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子我国雨带移动规律及其影响，我国雨带移动规律口诀(zi)的功(gōng)效与作用(yòng)

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还(hái)是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的(de)食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些(xiē)微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们(men)食(shí)用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积(jī)多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既(jì)是(shì)一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有(yǒu)固(gù)精止带(dài)、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时(shí)适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠(mián)患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲(lián)子(zi)不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大量的微(wē我国雨带移动规律及其影响，我国雨带移动规律口诀i)量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的(de)代(dài)谢，还(hái)能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东(dōng)南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，我国雨带移动规律及其影响，我国雨带移动规律口诀不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

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