怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮(pí)颜色(sè)上来说，金黄色(sè)的(de)南瓜(guā)，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清(qīng)楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢以及怎么挑个(gè)甜(tián)南瓜吃好吃点(diǎn)呢，如(rú)何挑南瓜(guā)比较甜(tián)，如何挑选甜的(de)南瓜，怎么选南(nán)瓜好吃又甜，南瓜怎么(me)选才甜等问题，农碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量-height: 24px;'>碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量(nóng)商网将为你整理(lǐ)以下的生活(huó)知识：

南瓜可以生吃吗

　　南(nán)瓜是(shì)可以生吃的。

　　南瓜(guā)可(kě)以生吃，南(nán)瓜(guā)中含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸(suān)及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的(de)保存其营养价值，但建(jiàn)议控(kòng)制摄入量(liàng)，以(yǐ)免造(zào)成胃肠道不(bù)适，日常适量(liàng)生吃南瓜，对于(yú)改善皮肤状态(tài)、缓解便(biàn)秘(mì)发生等有一定的(de)辅助作用(yòng)。

怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南(nán)瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱(léng)越(yuè)深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则(zé)要挑果(guǒ)肉的橘黄(huáng)颜(yán)色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含(hán)量(liàng)就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟(shú)后(hòu)有一种清香气味，而没有成熟的(de)嫩(nèn)瓜有一种菜瓜(guā)的(de)味道。

　　3、掂：相同(tóng)大小的(de)南瓜，挑选的时(shí)候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在手上(shàng)，用另(lìng)一只手去拍(pāi)，如果(guǒ)声音发闷，感觉(jué)南瓜的内部结(jié)构非常紧实，就证明南瓜的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么挑选又糯(nuò)又甜南瓜如(rú)何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同(tóng)的品种，南瓜的颜色(sè)是(shì)不一(yī)样(yàng)的。

　　市(shì)场上常卖的两(liǎng)个品种，一个是(shì)蜜本南瓜(guā)，要面甜的就要挑选(xuǎn)颜色橙色的，成熟的(de)好，口感就(jiù)好;还有一(yī)种京绿(lǜ)栗南瓜，北京的品种，挑选(xuǎn)要找颜色深绿(lǜ)的、所(suǒ)以，什么样的南(nán)瓜又面又(yòu)甜，首先(xiān)看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状看出来(lái)，有的(de)南瓜(guā)是圆(yuán)的，带有条纹的(de)；有的是长的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么(me)形状的南瓜，在挑选的时候(hòu)，要(yào)找(zhǎo)形状(zhuàng)完整(zhěng)的，有凸起或斑点的不影响口感，这(zhè)是南瓜抵制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外皮。

　　购买时要(yào)找(zhǎo)老南瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮(pí)，如果比较坚硬(yìng)，那就是(shì)老南瓜；如果一(yī)掐就破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑选南瓜时，可将南(nán)瓜托起，一(yī)只手去轻轻的(de)拍打，辨别(bié)一下南瓜的(de)声音(yīn)，闷响的就是老南瓜，反(fǎn)之，成熟度就(jiù)没那么好(hǎo)了(le)。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成熟(shú)的(de)好，口感就(jiù)是又(yòu)糯又甜，这个(gè)在切开南瓜的一(yī)瞬间也能判断(duàn)出来。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜(yán)色(sè)呈(chéng)金(jī碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量n)黄色，瓜籽粒(lì)饱满(mǎn)，这样的南瓜(guā)吃起来既(jì)面又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜(yán)色较浅的，成熟度不够，口(kǒu)感(gǎn)也要略(lüè)差一些。

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