人靠(kào)衣装(zhuāng)马靠鞍，自古(gǔ)以来一个人的穿(chuān)着一(yī)定(dìng)是可以(yǐ)为她加(jiā)分的，所(suǒ)谓的气质也离(lí)不开衣服的功劳，不过不管穿什么(me)，都(dōu)是和所处(chù)的大环境相关联的，你不能让一个建筑工人穿着西(xī)装革履的去上班，也不(bù)能(néng)让一个卖房的穿着短(duǎn)裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者的穿着也要符合跑步的需要，我们(men)经常(cháng)能够看到一些人(rén)穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴(tiē)在身(shēn)上不仅不美观(guān)，而且还非常的难受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉(jué)，让我们跑步的体验(yàn)非常差。

在有了跑步的经验以后，我们跑(pǎo)者终于知道了(le)之前是多(duō)么(me)的不合时宜和不(bù)专业，于是大家向着(zhe)一致的目标(biāo)前(qián)进(jìn)，那就是穿得越(yuè)来越短、越来越紧，短是为了更好的(de)散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破(pò)皮的(de)话，跑起来将会非常难受。对于男跑者来(lái)说，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像也不会有太(tài)大的吸(xī)引力，但(dàn)是女跑者如果这么穿(chuān)，不由得会让人浮想联翩，毕(bì)竟异(yì)性相吸(xī)是一(yī)个亘古不变的定律，而且从很多(duō)马拉松比赛中我们(men)就能看到女(nǚ)跑者在跑者这个群(qún)体(tǐ)中所占(zhàn)的比例(lì)还是比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑(pǎo)者受到太多(duō)的关(guān)注也(yě)就不足为(wèi)奇，为了更好(hǎo)地保护好女跑者，我们(men)还是要适当的做(zuò)好隐私(sī)的保护，如(rú)果是(shì)在平(píng)时的跑步(bù)，我们跑步的距离大多(duō)不(bù)会(huì)超过一个半马，那么在穿着上其实(shí)没有那(nà)么高的要求，只要不是(shì)在三(sān)伏(fú)天那样(yàng)暴热的天气，那么我们就没有必要穿(chuān)那种3分(fēn)开叉的短裤或者是背(bèi)心，以前参(cān)加马拉松发的那种短袖就足够，短裤(kù)可以选(xuǎn)择五分长短带内衬(chèn)宽松一点(diǎn)的，这(zhè)样对于(yú)男跑者(zhě)来说也是比较(jiào)友好，能够很大程(ché三公分是多少厘米 三公分是多少毫米ng)度上(shàng)不(bù)会让别人多想。

我们也(yě)不排(pái)除个别女跑者(zhě)是(shì)故意那(nà)么穿，那样的确可(kě)以让(ràng)自(zì)己(jǐ)成为焦点，但有这样想法(fǎ)的人毕竟还是少数，大多数人还是在认真(zhēn)跑(pǎo)步，并且尊(zūn)重(zhòng三公分是多少厘米 三公分是多少毫米)跑步，而不是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小(xiǎo)时。天气转凉以后，很(hěn)多女跑者也比较喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤(kù)，虽然很(hěn)好看，但是(shì)依然(rán)给了别人联想的(de)空间(jiān)，所以女跑者最好(hǎo)在(zài)弹力裤上套一个跑步(bù)的(de)短(duǎn)裤，这样(yàng)既美观，也不会让别(bié)人(rén)分(fēn)心，对于我们跑步本身的(de)影(yǐng)响也比较小，毕(bì)竟平时跑步大家(jiā)还是会以短(duǎn)距(jù)离为(wèi)主，希望这对于我们女(nǚ)跑者来说，会是一个好建(jiàn)议(yì)。

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