张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一(yī)圈更(gèng)漂亮自信了(le)，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最重(zhòng)的时(shí)候是130斤(jīn)，网上也(yě)有巅(diān)峰时刻张天爱(ài)的照(zhào)片，虽然(rán)从照片(piàn)中能够看出来是一个人，但(dàn)是给人的(de)感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的，只不(bù)过(guò)身材和脸(liǎn)蛋都稍选墓地的最好方位是什么，墓地的哪个方位的最好显圆润，张(zhāng)天爱身高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有些(xiē)胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那(nà)个(gè)时候并没有现(xiàn)在的(de)尖(jiān)下(xià)巴。

张天(tiān)爱的五官属于(yú)非常小(xiǎo)的那种，也(yě)比(bǐ)较(jiào)集中(zhōng)，胖了(le)之后(hòu)会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也(yě)是路人一(yī)枚(méi)。按照现在的审美标准，漂亮的(de)女生基本(běn)上体重都(dōu)是不(bù)过百的(de)，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱(ài)的努(nǔ)力之路还是非常长的。张天爱(ài)还(hái)参加了(le)湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的(de)综艺节目，在节目中也(yě)分享(xiǎng)了自己的(de)减肥经历。

不管是(shì)谁(shuí)的减肥经历，其实都是非(fēi)常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然了，明星(xīng)有的时候因(yīn)为时间紧迫(pò)，可(kě)能会服用(yòng)减(jiǎn)肥药(yào)，但想要长期保持好身材，少吃(chī)多(duō)动是最好的方(fāng)式(shì)。其实这个方(fāng)法谁都知道，但(dàn)是能(néng)够做到是不容易的。主要是因为现在要求的体重(zhòng)标准确实是严(yán)苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明星，都是(shì)筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱(ài)

人瘦了之(zhī)后就真的(de)好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固有的审(shěn)美(měi)标准。美有的时候(hòu)和一个(gè)时代是(shì)有关(guān)系(xì)的，和一(yī)个人(rén)的认知也是(shì)有(yǒu)关系的，大(dà)部分人已经(jīng)接受了以瘦为(wèi)美(měi)这个标准(zhǔn)。也许有一天会(huì)流行以胖为(wèi)美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美(měi)还是有道理的(de)，瘦了之(zhī)后，占据的空间(jiān)都小了。

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瘦的(de)人在(zài)生(shēng)活中也(yě)会感(gǎn)觉到各种的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得(dé)自信。尤其是(shì)对(duì)于减肥(féi)成功的人来(lái)讲，经历过一番(fān)痛(tòng)苦的努力(lì)，终(zhōng)于(yú)坚持下(xià)来(lái)，这个过程(chéng)中提升了人的自(zì)信心。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使得人状态(tài)更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自己的(de)能力。

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