莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可(kě)以(yǐ)用莲子(zi)来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是(shì)一种天然(rán)的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌(ái)症的(de)作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们(men)食(shí)用莲(lián)子(zi)不(bù)但(dàn)能补充营养还能(néng)起(qǐ)到(dào)一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预(yù)防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用(yòng)于(yú)人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发(fā)育，它(tā)是最(zuì)适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也(yě)是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加(jiā)重。建议(yì)平时(shí)适(shì)量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起(qǐ)到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的(de)微量元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内(nèi)部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能(néng)提(tí)高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精子数(shù)量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现的(de)遗(yí)精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来被称(chēng)为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(nín投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁g)脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各(gè)地(dì)，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白(bái)特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一(yī投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西(xī)省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子(zi)时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

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