莲子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的(de)莲子(zi)最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖(hú)南省中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(东北电力大学专科什么专业最好就业，东北电力大学专科什么专业最好找工作yóu)于上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由(yóu)基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的(de)重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳(láo)动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提高男子精(jīng)子(zi)数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对(duì)建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲(lián)又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食用(yòng)莲子(zi)，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中(zhōng)国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(sh东北电力大学专科什么专业最好就业，东北电力大学专科什么专业最好找工作àng)失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但(dàn)能(néng)补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的(de)补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人(rén)体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的(de)中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西省(shěng)白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙(miào)前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康。

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