竹(zhú)荪是(shì)煮15分钟左右的。关于竹荪煮多久(jiǔ)以及竹荪煮(zhǔ)多久可以吃(chī)，竹荪煮(zhǔ)多久才熟透，泡好的(de)竹(zhú)荪煮多久，火(huǒ)锅(guō)竹荪煮多久(jiǔ)，竹荪(sūn)多(duō)久可以煮(zhǔ)熟等(děng)问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

竹荪煮多(duō)久

　　是(shì)15分(fēn)钟左右的。

　　15分钟左右。

　　竹荪在(zài)煮之前(qián)先用淡盐(yán)水泡发大(dà)约10分钟，并剪去(qù)菌盖头封闭的一端，同时(shí)要去除竹(zhú)荪(sūn)的花朵部分网状部(bù)分(fēn)，只保留(liú)茎部，否则会有(yǒu)怪味，竹(zhú)荪也是(shì)野生菌，所(suǒ)以需要沸水煮大约15分(fēn)钟左右才可以吃，煮得(dé)时间越久越入味。

　　鲜竹荪的处理方法(fǎ)其(qí)实也不难，只要把它比(bǐ)较难(nán)清理的地方都要(yào)注意(yì)去洗干(gàn)净就好了，很(hěn)难(nán)洗的缝缝可(kě)以(yǐ)用牙(yá)刷去刷，只(zhǐ)要(yào)能清洗干净就好了。

　　在(zài)处理的时候，去(qù)掉根部(bù)泥土后，放入水槽(cáo)中(zhōng)用清(qīng)水洗净，拿刀切除根部粗老(lǎo)的部(bù)分，切(qiè)口保持(chí)圆滑平(píng)整(zhěng)，并剥除(chú)笋(sǔn)箨、笋衣，或者将笋装入(rù)蒸锅中。

　　直(zhí)到它变得透但却(què)又不(bù)烂、能够撕开(kāi)为止，这(zhè)时候就要立即把它(tā)捞起来(lái)，然(rán)后用(yòng)冷(lěng)水冷却，冷却的时候(hòu)务必要做到彻底(dǐ)的冷却，否则荪色会(huì)变暗。

竹荪用敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗(yòng)冷水还是热水(shuǐ)泡

　　都可以。

　　不管是用冷水(shuǐ)还是热水都是可以用来泡竹荪的，两者唯一的区别(bié)就是冷水(shuǐ)泡(pào)竹(zhú)荪(sūn)所需要的时间(jiān)比较(jiào)长(zhǎng)，而热水泡竹荪所需要的时间(jiān)比较短，建(jiàn)议可(kě)以根据个人方便的时间(jiān)来进行选(xuǎn)择。

　　但是需(xū)要注意的是不(bù)建议(yì)用太烫的水来浸泡(pào)竹荪，建议使用(yòng)40-60℃左右的温水是比较(jiào)合适的，而且浸(jìn)泡的(de)时间也不宜太长，不然就(jiù)会(huì)破坏(huài)竹荪(sūn)中所(suǒ)含的营养(yǎng)物(wù)质，导致竹荪的营养价值下降。

竹荪的(de)功(gōng)效与禁忌(jì)

　　功效：

　　补充营养：竹荪中含有丰富的(de)蛋(dàn)白质、氨基酸(suān)、维生素(sù)和矿物质，而且其中的氨基酸符合(hé)人体所(suǒ)需(xū)要的氨(ān)基酸(suān)比例，食用后可(kě)以为人体补(bǔ)充多种营养物质，能够维持人(rén)体(tǐ)组织(zhī)器(qì)官的正常生理(lǐ)功能，并促进人体的新陈代(dài)谢。

　　润肺止(zhǐ)咳：竹荪归肺经，且性(xìng)质偏凉性，食用后能(néng)够降低肺内(nèi)的热气(qì)，起(qǐ)到(dào)清肺热、降肺气的作用，因此对(duì)于一些因为肺气上(shàng)行、肺气亏(kuī)虚所导致的咳嗽咳痰、久(jiǔ)咳不止(zhǐ)等症状来说，可以适当地(dì)吃一(yī)些竹荪，可以起到润肺(fèi)止(zhǐ)咳的作用。

　　清热利湿：竹荪味甘(gān)、微苦(kǔ)，偏(piān)凉性，食用后(hòu)可以有(yǒu)效地降(jiàng)低人体内(nèi)的(de)热气(qì)，起(qǐ)到清(qīng)热利湿的作用，因此对(duì)于一些因为体内(nèi)火气过大(dà)而出现的口舌生疮、口干(gàn)舌(shé)燥(zào)、咽喉肿痛等症状来说(shuō)，都可以(yǐ)通过吃竹荪(sūn)来进行缓(huǎn)解(jiě)。

禁忌

　　1、脾胃虚(xū)寒(hán)者：竹荪的(de)性质偏寒性，食用后(hòu)会对脾胃(wèi)造成较大的刺(cì)激，因此在(zài)吃的(de)时候(hòu)一定要适(shì)量食用，而且(qiě)对于(yú)一(yī)些(xiē)本身脾胃(wèi)比(bǐ)较虚(xū)寒的人(rén)群来说(shuō)，建议最好是根据(jù)自身的肠(cháng)胃(wèi)情况来决定少吃(chī)或不吃(chī)，以免食用后(hòu)出现肠胃不(bù)适的症状。

　　2、过(guò)敏：竹荪属于一(yī)种食用菌类，具有(yǒu)一(yī)定(dìng)的过敏性，食用后容易出(chū)现过敏的症状(zhuàng)，因此对于一些过敏体质的人群来说，在食用竹荪之前最好是先(xiān)做好过(guò)敏源测试，确定不过敏后方可继续食用，以免出(chū)现身体不(bù)适的症状。

竹荪有哪(nǎ)些(xiē)营养价值

　　一(yī)、含(hán)有丰富的营养物(wù)质，可(kě)以(yǐ)补充人体(tǐ)所需要(yào)的能量。

　　二(èr)、具有明显(xiǎn)的防病作用和机体调节功(gōng)能。

　　三、含有丰富的(de)蛋白(bái)质，可以维持钾钠的平衡。

　　四、含有丰富的(de)微量元(yuán)素(sù)，维(wéi)持人体正常的新陈(chén)代谢。

　　五、含有丰富的粗纤维，可以适(shì)当的促进肠胃的运动，在(zài)一定程度上提高机体消化吸收(shōu)的能力。

竹荪(sūn)煮多久才能熟(shú)？

　　烹饪(rèn)前，应(yīng)将干切(qiè)片用(yòng)盐浸泡10分钟(zhōng)，并将(jiāng)菌盖(gài)封闭端切掉。

　　另外竹荪的花瓣要去掉(diào)一部分，只(zhǐ)保留叶和茎，否(fǒu)则会有(yǒu)异味。

　　吃火(huǒ)锅的话，要煮久一点。

　　那么竹荪要煮多(duō)久呢(ne)？

　　1.竹荪可以煮(zhǔ)多久(jiǔ)吃(chī)？

　　干片烹饪(rèn)前，用盐浸泡10分(fēn)钟(zhōng)，切去菌盖(封闭(bì)端)。

　　另外(wài)，竹(zhú)荪(sūn)的部分花(huā)瓣(网(wǎng)状结构的一部分(fēn)，花瓣是竹(zhú)荪香气集中的区(qū)域)要去掉，只保留叶和(hé)茎，否(fǒu)则会有异味(wèi)。

　　竹荪也是(shì)野生菌，需(xū)要(yào)开水冲泡15分钟才能食用。

　　竹荪不怕煮，煮(zhǔ)的(de)时间越长，味道越好。

　　慢慢煮。

　　吃(chī)火锅的话可以(yǐ)煮一会儿。

　　不容易老(lǎo)化，口(kǒu)感好。

　　2.竹荪的(de)营养成(chéng)分

　　竹荪竹荪含有(yǒu)碳水化合物(wù)、蛋白质(zhì)、碳水化合物、矿物质(zhì)和维(wéi)生(shēng)素。

　　每100克竹荪干品含(hán)粗蛋白19.4克，粗蛋白2.6克，碳水化合物60.4克，膳食(shí)纤(xiān)维8.4克，碳(tàn)水化合物16种，其中磷酸是竹(zhú)荪美(měi)味(wèi)的物质(zhì)条(tiáo)件(jiàn)。

　　竹荪的糖度——对称糖(táng)度和不对称糖度丰富(fù)多(duō)彩，有膳食纤维、D-半乳(rǔ)糖、D-甘露醇(chún)、麦(mài)芽糖醇、葡萄糖等。

　　竹荪竹荪的成分可以补充人体必(bì)需(xū)的营养元素，增强人(rén)体免疫力和(hé)抗(kàng)病能力。

　　竹(zhú)荪竹荪是食疗中的(de)上品，能止(zhǐ)痛、补气血、降血压。

　　长(zhǎng)期服(fú)用还可调节中老(lǎo)年人的血(xuè)糖，治疗痢疾、牙痛(tòng)、支(zhī)气管(guǎn)炎(yán)、败血症、风(fēng)湿病(bìng)、妇科病等。

　　竹(zhú)荪的糖分具有(yǒu)显(xiǎn)著的调节机体和预防疾(jí)病的作用，因(yīn)此越来(lái)越受到人们的重视。

　　3.竹荪(sūn)怎么处理？

　　其(qí)实鲜竹荪的解决并不太难。

　　如(rú)果只(zhǐ)有难清理的(de)地方必须清(qīng)理，清理不了(le)的接缝可以用软毛牙(yá)刷或者其他专用工(gōng)具刷。

　　要(yào)是(shì)它(tā)们(men)能被(bèi)清洗就好了。

　　比较实用(yò敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗ng)的解决(jué)方(fāng)法是去除根部的泥土，放入不(bù)锈钢水槽中，用冷水(shuǐ)冲洗。

　　拿刀把根(gēn)部又粗又老的部分(fēn)去掉，保持伤口圆润(rùn)平整，把笋(sǔn)和笋皮剥下来。

　　或者把竹笋放入油锅，直到(dào)越来越(yuè)透明但(dàn)不碎，可以撕下来。

　　这(zhè)时我们(men)需(xū)要马上把它捞(lāo)出来，然后用冷水冷藏。

　　在(zài)冷藏的情(qíng)况下，一定要保证完全冷(lěng)藏，否则(zé)太阳颜(yán)色(sè)会比较暗(àn)，非(fēi)常(cháng)容易(yì)造(zào)成(chéng)熟(shú)后松散(sàn)变(biàn)质的情况(kuàng)。

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