莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等纳粹分子是什么意思(děng)特(tè)色(sè)，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单(dān)能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内(nèi)部(bù)环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的(de)一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于(yú)多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色(sè)，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲纳粹分子是什么意思中极(jí)品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等(děng)功效(xiào)，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的(de)是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种物(wù)质(zhì)不单(dān)能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平(píng)时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白(bái)质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还(hái)能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的(de)酸(suān)碱平(píng)衡(héng)，平时经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食(shí)用还(hái)能促进(jìn)智力(lì)发(fā)育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出(chū)色，可(kě)以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批(pī)准对(duì)建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要(yào)一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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