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修正丰胸乳霜有效果吗，国家(jiā)认可的(de)丰胸品牌排(pái)行榜

　　有，修正(zhèng)丰胸乳(rǔ)霜(shuāng)有(yǒu)效(xiào)果的。

　　修正(zhèng)丰乳(rǔ)霜对于丰(fēng)胸是非常有效果的(de)，但是需要(yào)规范的使用，在(zài)每天(tiān)早上起床(chuáng)之前，把丰(fēng)胸(xiōng)乳霜涂抹在(zài)胸部(bù)，然后(hòu)用手进行按摩，通(tōng)过按(àn)摩，可以使得胸部的细胞运动(dòng)，从而使得这(zhè)些细胞变得(dé)活跃而增长，同时(shí)晚上(shàng)也需要进行一次，一般在一个月左右就能看见胸部变(biàn)大(dà)，除了这种方法，做丰胸手(shǒu)术也是(shì)可以的。

丰胸霜停用为什么会反弹

　　丰胸产(chǎn)品之所(suǒ)以会反弹，是因为(wèi)很难(nán)补充(chōng)乳房细胞的丰胸营养，真正进(jìn)入到乳房祈祷(dǎo)丰胸功效(xiào)的成分微乎其微(wēi)，所以就很难达(dá)到满意(yì)的丰胸(xiōng)效(xiào)果(guǒ)。

　　建议(yì)注意使用食疗法(fǎ)和按(àn)摩法进行巩(gǒng)固，这(zhè)样完全符合(hé)胸部(bù)发育(yù)的自然规(guī)律，从而使胸部实现二(èr)次(cì)自然健康发育,全面提升、紧(jǐn)致、坚挺，呈现(xiàn)完美(měi)胸形，使乳房变大(dà)、变(biàn)圆、变挺、变翘!

　　对于丰(fēng)胸这件事，大家可以采用(yòng)自然丰胸的办(bàn)法(fǎ)，饮食(shí)上注意(yì)及时(shí)补充营养，尤其是补充(chōng)维(wéi)生素(sù)a及蛋白(bái)质，可以选择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等(děng)多种营养(yǎng)含量且(qiě)能够促进乳腺发育的食物(wù)，也(yě)不是(shì)说(shuō)每日都要(yào)吃(chī)，适量的均衡饮食，在很大的程度上是(shì)可以(yǐ)帮助(zhù)丰(fēng)胸的。

　　运动上多做一(yī)些扩胸运动，比如瑜伽、俯(fǔ)卧撑、游泳这些，都是可以(yǐ)帮助女(nǚ)性(xìng)更好的增大胸肌，从(cóng)而起到丰(fēng)胸的效果。

怎么避(bì)免丰胸霜(shuāng)反弹(dàn)

　　一(yī)、要(yào)保持营养的摄入

　　饮食主(zhǔ)打木瓜(guā)、鱼、肉及鲜奶(nǎi)等成为我们的饮食(shí)主打，因为含丰富蛋(dàn)白质的食(shí)物，是健胸佳品。

　　让黄(huáng)豆、花(huā)生、杏(xìng)仁、桃(táo)仁、芝(zhī)麻及粟(sù)米(mǐ)等成为(wèi)饮(yǐn)食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效的(de)天然健胸滋养品。

　　让橙子、葡萄(táo)、西(xī)柚及(jí)蕃茄等成(chéng)为补给重(zhòng)点，因为富含维(wéi)他命C的食物(wù)，可防止胸(xiōng)部变形。

　　让芹菜、核桃及红(hóng)腰(yāo)豆(dòu)等成为主要蔬菜，因为蕴含有(yǒu)丰富维他命E的食物，有助胸部发育。

　　让椰菜、椰(yē)菜花及葵花籽(zǐ)油等成为随时摄(shè)取的食(shí)物，因(yīn)为含维他命A的(de)食物，有利激素(sù)的分(fēn)泌。

　　二(èr)、要坚持(chí)做(zuò)有(yǒu)利于丰胸(xiōng)的运动

　　为你介绍几个简单丰(fēng)胸动作，能帮助(zhù)身体调(diào)整内在气息，促进胸部(bù)血(xuè)液循环和(hé)营养(yǎng)供(gōng)给，锻炼胸部肌肉，集中胸部脂肪，实(shí)现快速丰胸目的。

　　1、两(liǎng)腿并拢站直，腰部挺直，抬(tái)头、挺胸、收(shōu)腹，另外，臀(tún)部用力提起(qǐ)，两手垂放在腿部(bù)两侧。

　　2、缓慢呼气，同时身(shēn)体重心(xīn)往(wǎng)下，呈半(bàn)蹲姿势。

　　做这个动作(zuò)时(shí)，会感到尾椎处往下延伸(shēn)。

　　3、在步骤2的(de)姿势上，吸气，然后两手慢慢抬(tái)起，与地(dì)面(miàn)平衡。

　　注(zhù)意两手打(dǎ)开(kāi)，并于肩膀(bǎng)同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼气，两手往上(shàng)举起(qǐ)，同(tóng)时手指心相(xiāng)贴，脊椎(chuí)尽量往上延伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝盖为(wèi)弯曲，左手(shǒu)放在右膝盖(gài)侧面，然后右(yòu)手带动身(shēn)体(tǐ)往后张(zhāng)开，注意眼睛看(kàn)着右(yòu)手指(zhǐ)尖(jiān)。

　　大概做3到5次呼吸，然后恢复原来动作，换(huàn)另一侧身体(tǐ)重复动作。

丰胸霜怎么用效果好(hǎo)

　　Step1：用热(rè)水冲洗胸部，水温稍高(gāo)些(xiē)对加速(sù)胸腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在(zài)手(shǒu)掌(胸(xiōng)部)以大拇指一边，另外四指合拢(lǒng)为一边，虎口张(zhāng)开，从两边胸部的外侧向中央(yāng)推。

　　Step2：手保(bǎo)持同样的(de)形状(zhuàng)，从左胸开始，左(zuǒ)手(shǒu)从外侧将左(zuǒ)乳向(xiàng)中央推(tuī)，推到中央后同时右手从左乳下方将左乳尽量(liàng)往上推，就是两(liǎng)只手交错着推左乳，重复30次，换右乳房，此动作可是提升胸部。

　　Step3：手(shǒu)弯成罩(zhào)子状，五指(zhǐ)稍分(fēn)开，能罩住(zhù)乳房的样(yàng)子，要稍稍弯腰，双(shuāng)手罩住乳房后从底(dǐ)部(不是下(xià)部)往(wǎng)乳头方(fāng)向做提拉动(dòng)作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆(yuán)圈形按摩，按(àn)摩到胸(xiōng)部(bù)上剩下的(de)所以的精(jīng)油都(dōu)吸收(shōu)干为(wèi)止。