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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢(tī)足(zú)球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没有发(fā)育完(wán)全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还(hái)在，那(nà)么经常踢足球之类的(de)运动，就(jiù)可以(yǐ)刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经常到户外(wài)晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要(yà大冤种什么意思，大冤种是骂人吗o)穿(chuān)球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球(qiú)袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员还要装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是(shì)不可(kě)缺少(shǎo)的，因为这个(gè)运(yùn)动特有的(de)腿(tuǐ)部力量较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了(le)。

　　球(qiú)鞋(xié)不(bù)仅能让大家体验(yàn)感更好，还能(néng)最大程度的(de)让自己(jǐ)的能(néng)力(lì)发挥(huī)出(chū)来，所以有一双适合自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业(yè)足球运(yùn)动上衣，以及高(gāo)筒(tǒng)类的(de)足球袜，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行这项运动的时候不要(yào)佩戴(dài)包括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等(děng)这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不管(guǎn)什么(me)运动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好准备活(huó)动，脚再(zài)痒痒也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有(yǒu)运动中(zhōng)会用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动(dòng)时的跑动较多，技术动作的(de)幅度以及出汗(hàn)量都是相对较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗(hàn)的运动服(fú)，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符合要求的(de)地方进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口渴的(de)时候(hòu)就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累(lèi)得不行的时候再大口大口地一次性(xìng)喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球(qiú)运动是一项(xiàng)全天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱(tuō)。

踢足球(qiú)要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速度(dù)上有优势(shì)，对抗中也有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需(xū)要起步才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏(kuī)，特别是高(gāo)球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门员(yuán)来说，理想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米(mǐ)，那(nà)样遮挡拦截的范围才(cái)大，这是臂(bì)展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围(wéi)就大打折扣(kòu)了(le)，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活(huó)性就下降了，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足(zú)0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足(zú)优势明(míng)显，但到(dào)了(le)12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各(gè)项赛事(shì)12连(lián)胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利(lì)亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来(lái)到(dào)了现(xiàn)场看球，他多么希望中国(guó)队(duì)能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终的结果，估(gū)计让因(yīn)凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过去12场各项比赛，国(guó)足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的(de)对手不(bù)够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国(guó)足(zú)现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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