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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　三生有幸遇见你下一句怎么接，三生有幸遇见你下一句幽默苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的(de)，温度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的(de)维生素对于身体的(de)营养效果是非常好(hǎo)的，可(kě)以增强自(zì)身(shēn)的体(tǐ)质加速(sù)自身的新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的(de)，在日常生活当中应该保证良好的生活作息(xī)和健(jiàn)康(kāng)的生(shēng)活(huó)饮食，多吃一些营养(yǎng)丰(fēng)富的食(shí)物增强自身(shēn)的体质，有些人(rén)群由(yóu)于营(yíng)养不良(liáng)或者是偏(piān)食会导致体(tǐ)质下(xià)降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又(yòu)大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的苹果可能(néng)是加(jiā)了染色(sè)剂(jì)的，这样的苹(píng)果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种一丝(sī)一丝(sī)红的，不仅甜(tián)口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们(men)可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一(yī)种苹果(guǒ)香甜(tián)气息，如果(guǒ)闻(wén)到(dào)有类(三生有幸遇见你下一句怎么接，三生有幸遇见你下一句幽默lèi)似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个(gè)苹果就已经放了(le)很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹(píng)果纹路是(shì)裂开的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不(bù)太好(hǎo)吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不能特别红，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要(yào)挑有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看上(shàng)去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那(nà)些(xiē)绿里透一(yī)点点红(hóng)的，这样的一(yī)般味道都(dōu)很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着(zhe)蒂(dì)的话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄(huáng)的(de)话就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低热(rè)量食物(wù)，每100克只产生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分(fēn)可溶(róng)性(xìng)大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜(yí)生食苹(píng)果(guǒ)，尤其(qí)是在急(jí)性(xìng)发作期(qī)，由于(yú)肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地(dì)较(jiào)硬，又加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地(dì)作用肠壁易(yì)诱发肠(cháng)穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白(bái)细胞(bāo)减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生(shēng)吃苹果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加重(zhòng)或(huò)影响治疗(liáo)结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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