张天爱减肥前后(hòu)对比(bǐ)照，确(què)实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时(shí)候是130斤，网(wǎng)上也有巅(diān)峰时刻张天(上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表tiān)爱的照片，虽然从(cóng)照(zhào)片(piàn)中能够看出(chū)来是一个人(rén)，但(dàn)是给人的感觉(jué)相(xiāng)差很多。130斤的(de)她其(qí)实还是(shì)挺可爱的，只(zhǐ)不过(guò)身材和(hé)脸蛋都(上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候(hòu)并(bìng)没(méi)有现(xiàn)在(zài)的尖(jiān)下巴。

张天爱的(de)五(wǔ)官属于非常小的那种，也比较集中，胖(pàng)了(le)之后会显得(dé)脸很(hěn)大，而且肉很明显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸。当时的张(zhāng)天(tiān)爱还(hái)没(méi)有(yǒu)现在的明星气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路(lù)人一枚(méi)。按照现在的审美标(biāo)准，漂(piāo)亮的女(nǚ)生基(jī)本(běn)上体重都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的(de)努力之(zhī)路还是非常长的。张天(tiān)爱还参加(jiā)了湖南(nán)卫视(shì)一个减肥类(lèi)的综(zōng)艺节(jié)目，在节目(mù)中也(yě)分享了(le)自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁(shuí)的(de)减(jiǎn)肥经(jīng)历，其实都(dōu)是非(fēi)常(cháng)简单(dān)的，就是少(shǎo)吃多动。当(dāng)然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要长期保(bǎo)持好(hǎo)身材，少吃(chī)多动(dòng)是最好的方(fāng)式。其(qí)实(shí)这个方法(fǎ上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表)谁都知道，但是能够(gòu)做(zuò)到是(shì)不(bù)容(róng)易(yì)的。主要是因为现在要(yào)求的体(tǐ)重标准确(què)实是(shì)严苛，不(bù)仅(jǐn)仅是女(nǚ)明星，看看现在的(de)男明(míng)星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了(le)之后就(jiù)真(zhēn)的(de)好看(kàn)吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美(měi)有的(de)时候和一个时代是有关系(xì)的(de)，和一个人(rén)的(de)认知也(yě)是(shì)有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美(měi)这个标准。也许有一(yī)天会流行以胖为美，到时候就不(bù)需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个(gè)人更精(jīng)致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦(shòu)为美(měi)还(hái)是有道理的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的空间(jiān)都小(xiǎo)了。

瘦的人在(zài)生活中也(yě)会感觉到各种的便捷(jié)，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦(shòu)的(de)人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变(biàn)得(dé)自信(xìn)。尤其是对(duì)于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经(jīng)历(lì)过(guò)一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下来，这个(gè)过程中提(tí)升了(le)人的自信心。同时也(yě)为自己能够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人(rén)状态更(gèng)好(hǎo)、更精神(shén)。通过这件事(shì)情，也更更相信自己的能力(lì)。

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