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羊肉(ròu)可以补肾壮阳吗

　　羊肉(ròu)是可以补肾壮阳(yáng)的。

　　吃羊肉是可以补肾(shèn)的。 羊肉具有温(wēn)中健脾、养肝、补肾壮阳的功效，羊肉可以促进血液循环，增强身体抵抗力，并(bìng)且有(yǒu)保护(hù)胃壁，促进消化的功(gōng)能，对(duì)于肾虚的患者有(yǒu)很好的食补的(de)效果。

　　中医认为，羊肉具(jù)有补精血、益虚劳、温中(zhōng)健(jiàn)脾、补肾壮阳(yáng)、养肝(gān)的功效，常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环(huán)，增(zēng)强身体抵抗力，注(zhù)意合(hé)理(lǐ)膳(shàn)食，不宜(yí)使用防腐、剩热或冻藏、加温(wēn)的(de)羊肉。

　　所以说(shuō)，食(shí)羊(yáng)肉日常(cháng)生活中是有很多好处(chù)，羊(yáng)肉(ròu)可以促进血液循环，增(zēng)强抵抗力(lì)，并且有保护胃壁，促进消化的功能，所以(yǐ)说吃(chī)羊肉有很多的功能和效果。

存放新(xīn)鲜羊肉的(de)方法(fǎ)有哪些(xiē)

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹上盐或别的调味品，也可用酱油浸红，挂在背阴处(chù)，用干燥的风吹直至羊(yáng)肉硬(yìng)化，但绝不(bù)要用太阳晒。

　　这样就(jiù)能把羊肉中的水分除掉，风干后食用。

　　2、熏(xūn)晒法保存。

　　把(bǎ)羊肉切(qiè)成一片片(piàn)的，在肉的两(liǎng)面都抹(mǒ)上盐，然后挂起来，或(huò)是平摊在阳光下晒干。

　　一般晒几天就好了。

　　这样可使羊(yáng)肉保(bǎo)存的(de)时间很长(zhǎng)，而且味道很(hěn)好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先把新鲜羊充电宝100wh等于多少毫安肉切成(chéng)细丁，在锅里倒进适量的食用油加热，待油热之后(hòu)，放进羊肉(ròu)翻炒(chǎo)。

　　一直要炒到羊肉里没有一点水分为止(zhǐ)，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉(ròu)放进干净的容器里，要吃的时候(hòu)再取(qǔ)出来。

　　这样保存(cún)的(de)羊(yáng)肉做(zuò)羊肉汤面(miàn)或是(shì)炒孜然(rán)羊肉非(fēi)常好(hǎo)吃。

羊肉(ròu)储存方法 羊肉怎(zěn)样(yàng)储存最保鲜(xiān)

　　1、羊肉储(chǔ)存最保鲜(xiān)的方法就是(shì)冷(lěng)藏，冷藏不仅可(kě)以保留(liú)羊肉(ròu)最原始的(de)风味(wèi)，如果(guǒ)保存(cún)得当还(hái)可(kě)以大大延长羊肉的保存时间。

　　将新鲜羊肉(ròu)分成(chéng)一(yī)份一份的，分别(bié)装入保鲜袋封口之(zhī)后放入冰箱，确保冰箱冷(lěng)冻格温(wēn)度在负18℃左右即可。

　　 2、注(zhù)意冷冻羊肉的温度应该调整(zhěng)在负18℃，并(bìng)且尽量(liàng)不(bù)要随意打(dǎ)开羊(yáng)肉的那一(yī)格，不然羊(yáng)肉就(jiù)会有变质的(de)可能。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后，如果(guǒ)保存得当一般可以储(chǔ)存10个月左右的(de)时间，不过也要尽快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉(ròu)之前就要确保肉质鲜嫩，如果本身(shēn)的羊肉就已经不(bù)新(xīn)鲜了，那么冷冻之后(hòu)羊(yáng)肉(ròu)的(de)营(yíng)养价值和口(kǒu)感都会流失的更快。

　　购买羊肉的(de)时候，如(rú)果(guǒ)肌肉结(jié)构紧密，用手触摸能(néng)感(gǎn)受到(dào)紧实感，颜色鲜(xiān)艳(yàn)充满光泽，那(nà)就是新鲜羊(yáng)肉。

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