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豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌(wān)豆是能(néng)够生(shēng)吃的。

　　一(yī)般情况下，生豌豆能吃。具体分析如下：

　　生豌(wān)豆一般不含有有(yǒu)毒物质，一(yī)般不(bù)会对人体(tǐ)发生晦气(qì)影响(xiǎng)，并(bìng)且生豌豆中含有多(duō)种人体必需的营养物质，比方植物蛋白(bái)、维生素C、维生素A、维生素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素、膳(shàn)食纤(xiān)维、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等(děng)，

　　适量吃生豌豆不(bù)一方水等于多少升，一方水等于多少升水一方水等于多少升，一方水等于多少升水>只(zhǐ)能(néng)够加速体内推陈出新，促进胃肠道活动，起到益中气、止(zhǐ)泻痢(lì)、消痈肿、利小便等效果，还(hái)有助于(yú)弥(mí)补维生(shēng)素、矿物质(zhì)等，

　　进步机体的免疫力，增(zēng)强(qiáng)体质(zhì)，所(suǒ)以一(yī)般来(lái)说，生豌豆能吃(chī)。

新新鲜(xiān)豌豆荚的保存(cún)办(bàn)法视频

　　1、生品直接(jiē)速冻法(fǎ)。

　　能(néng)够用保鲜袋装好新鲜豌(wān)豆(dòu)粒,直接进入(rù)冰箱冷冻室冷冻。

　　能保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直接速(sù)冻法。

　　先将豌豆(dòu)在(zài)开水中(zhōng)焯水3~ 5分钟(zhōng),捞(lāo)起凉冷(lěng),装入保(bǎo)鲜袋,直(一方水等于多少升，一方水等于多少升水zhí)接放进冰(bīng)箱(xiāng)冷冻室冷冻(dòng)。

　　在零下(xià)10°C时能保(bǎo)存半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆(dòu)焯水后(hòu),用(yòng)凉开水加食盐制成饱和(hé)溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的十分之七处,倒入食用植物(wù)油封面,阻(zǔ)隔(gé)空(kōng)气,封面(miàn)油层(céng)坚(jiān)持一到(dào)二(èr)厘(lí)米深,在常温下寄存。

　　此法能保存三至四个月。

嫩豌豆荚(jiá)怎样保存 嫩豌豆荚保存的(de)办法

　　1、刚从(cóng)树上摘下(xià)来的那种豌豆，直(zhí)接装在塑料(liào)袋(dài)里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳(ké)的那类(lèi)豌(wān)豆，不要一次全揉捏放在同一(yī)个容器里收纳，最好重量分隔装，然(rán)后(hòu)用保鲜膜(mó)把这些容器包(bāo)裹好，再放(fàng)进冰箱里边保(bǎo)存起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火(huǒ)煮，不要盖锅盖(gài)水开后比及能闻到很(hěn)明(míng)显的豌豆味(wèi)的时分捞(lāo)出放(fàng)盆子里冷却。

　　等(děng)豆子彻底冷却(què)后放(fàng)冰箱冷冻层，隔两小时搅动一(yī)下，避免粘在一同(tóng)。

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