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修正丰胸乳霜有效果(guǒ)吗，国家认可的丰胸品牌排行榜

　　有，修正丰(fēng)胸乳霜(shuāng)有效果的。

　　修正(zhèng)丰(fēng)乳霜对于丰胸是(shì)非常有效果的，但是(shì)需要规范的使用，在每(měi)天早(zǎo)上起床(chuáng)之(zhī)前，把(bǎ)丰(fēng)胸乳霜涂抹在胸部(bù)，然后用手进行(xíng)按摩(mó)，通过按摩，可以使得(dé)胸部的细胞运动，从(cóng)而使得(dé)这(zhè)些细胞变得活跃而增长，同时晚上也需要进行一(yī)次，一般(bān)在一个月左(zuǒ)右(yòu)就(jiù)能看见胸部变大，除了(le)这种劲仔深海小鱼是什么鱼做的，劲仔小鱼是海鱼还是淡水鱼(zhǒng)方法，做丰胸(xiōng)手术也是(shì)可(kě)以的。

丰胸霜停用为什么会(huì)反弹(dàn)

　　丰胸(xiōng)产(chǎn)品(pǐn)之所(suǒ)以会(huì)反弹，是因为很(hěn)难(nán)补充乳房细胞(bāo)的丰胸营养(yǎng)，真正进入到乳房(fáng)祈祷丰胸功效的成分微乎(hū)其微，所以就很难达到满意(yì)的(de)丰胸效果。

　　建议注意(yì)使用食疗(liáo)法和按摩法进行巩(gǒng)固，这样(yàng)完全符合(hé)胸部发育的(de)自然规(guī)律，从而(ér)使胸部实现二次自然健(jiàn)康发育(yù),全(quán)面(miàn)提升、紧致、坚挺(tǐng)，呈(chéng)现完美胸形，使乳房变大、变(biàn)圆(yuán)、变(biàn)挺、变翘(qiào)!

　　对于丰胸这件事，大家可(kě)以采用自然丰胸的办法，饮食上注意及(jí)时补(bǔ)充营养，尤(yóu)其是补(bǔ)充维生(shēng)素(sù)a及蛋白质，可以选择(zé)酒酿、猪蹄、鸡爪、豆(dòu)制品等多(duō)种(zhǒng)营(yíng)养含量且(qiě)能(néng)够促进乳腺发育的食物(wù)，也不是说每日都(dōu)要吃，适量的(de)均衡饮食，在很大的程度(dù)上是可(kě)以帮(bāng)助丰胸的。

　　运动上(shàng)多做一(yī)些扩胸运动，比(bǐ)如(rú)瑜伽、俯卧撑、游泳(yǒng)这些，都是可以帮助女(nǚ)性更好的增大胸肌，从(cóng)而起到丰胸的效果。

怎么避免(miǎn)丰胸霜反弹

　　一、要保持营养(yǎng)的摄入(rù)

　　饮食主打(dǎ)木瓜(guā)、鱼、肉(ròu)及(jí)鲜(xiān)奶(nǎi)等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白(bái)质的(de)食物，是健胸佳品。

　　让黄豆、花生(shēng)、杏仁、桃仁、芝麻及粟(sù)米等(děng)成为饮食伴侣，因(yīn)为种籽和坚果(guǒ)类食品是有效(xiào)的天然健胸滋养品。

　　让橙(chéng)子、葡萄、西(xī)柚及蕃茄等成(chéng)为(wèi)补给重点，因为富含维他命C的食物(wù)，可防止胸部变形(xíng)。

　　让芹菜(cài)、核桃及红腰豆(dòu)等(děng)成为主要蔬菜，因(yīn)为蕴含有丰富维他命(mìng)E的食物，有(yǒu)助(zhù)胸部发(fā)育。

　　让椰菜(cài)、椰菜(cài)花及(jí)葵花籽油等成为随(suí)时摄取的食物，因为含(hán)维他命A的(de)食物(wù)，有利激素的(de)分泌。

　　二(èr)、要坚持(chí)做(zuò)有利于丰胸的运动

　　为你介绍(shào)几个简单(dān)丰胸(xiōng)动(dòng)作，能帮助身体调整(zhěng)内在气息，促进胸(xiōng)部血液循环和营养供(gōng)给，锻炼胸部肌肉，集中胸部脂肪(fáng)，实(shí)现(xiàn)快速丰胸目(mù)的。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺直，抬头(tóu)、挺胸、收(shōu)腹，另外，臀部用力提起(qǐ)，两(liǎng)手垂放在腿部(bù)两侧。

　　2、缓(huǎn)慢呼气，同(tóng)时(shí)身体重心(xīn)往(wǎng)下，呈半(bàn)蹲姿势。

　　做这个动作时，会感到尾椎处往下延伸。

　　3、在步骤(zhòu)2的(de)姿势上，吸(xī)气，然后两手慢(màn)慢抬起，与地面平衡。

　　注(zhù)意两手打(dǎ)开，并(bìng)于肩膀同(tóng)宽。

　　4、臀部坐在(zài)腿上，然(rán)后呼气，两手往上举起(qǐ)，同时手指心相贴，脊椎尽量往上(shàng)延伸。

　　5、身体躺在(zài)左侧，两(liǎng)脚膝盖为弯(wān)曲，左手(shǒu)放在右膝盖侧面，然后右手带(dài)动身体往后张开，注(zhù)意眼睛看着右手指尖(jiān)。

　　大概做3到5次呼吸(xī)，然(rán)后恢复原来动(dòng)作，换另(lìng)一侧身体重(zhòng)复动作(zuò)。

丰胸霜怎么用(yòng)效(xiào)果好

　　Step1：用热水冲洗胸部(bù)，水温稍高(gāo)些对加速胸腺组织血(xuè)液循环，擦干后，滴5-6滴在(zài)手掌(胸(xiōng)部)以大拇指一边(biān)，另外四指合拢为一边，虎口张(zhāng)开，从两边胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手保持同样的形(xíng)状，从(cóng)左(zuǒ)胸开始，左手(shǒu)从外侧将左乳向中央(yāng)推，推(tuī)到中(zhōng)央后(hòu)同时(shí)右手从左乳(rǔ)下方将左乳尽量往上(shàng)推(tuī)，就是两只手交(jiāo)错着推(tuī)左乳，重复30次，换(huàn)右乳房(fáng)，此动作可是(shì)提(tí)升(shēng)胸部。

　　Step3：手弯(wān)成(chéng)罩子状，五指稍分开，能罩(zhào)住乳房的样(yàng)子，要稍稍弯腰(yāo)，双手罩(zhào)住乳房后从底部(不是下部(bù))往乳头方向做提拉(lā)动作。

　　Step4：双手(shǒu)绕着(zhe)乳房做圆(yuán)圈形按(àn)摩，按摩到胸部上(shàng)剩下的(de)所(suǒ)以(yǐ)的精油(yóu)都吸收干为(wèi)止。