怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)？看：从外皮(pí)颜色上来说，金(jīn)黄(huáng)色的南瓜，颜色越(yuè)深黄(huáng)，条纹(wén)越清楚粗(cū)重越成熟(shú)；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢以及怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢，如(rú)何挑南瓜比较甜，如(rú)何挑选甜的南瓜(guā)，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又甜，南瓜怎(zěn)么选才(cái)甜等问题，农(nóng)商网将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的(de)生活知识(shí)：

南瓜可(kě)以生吃吗

　　南瓜是可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃，南瓜中含有丰(fēng)富(fù)的胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素(sù)、矿物质(zhì)、氨基酸及果胶(jiāo)等营养物质，

　　生(shēng)吃(chī)南瓜可以较好的保存其营(yíng)养价值，但(dàn)建议(yì)控制摄入量，以免造成胃肠道不适，日(rì)常适量生(shēng)吃(chī)南瓜，对于改善皮肤状(zhuàng)态、缓解便秘发生(shēng)等(děng)有一定的(de)辅助(zhù)作用。

怎么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜色上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深(shē如何把对象玩成喷泉状态，怎么让自己女朋友喷泉n)黄，条纹越(yuè)清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是买(mǎi)已切开的，则要(yào)挑(tiāo)果(guǒ)肉的(de)橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量(liàng)就越多(duō)。

　　2、闻(wén)：南(nán)瓜(guā)熟后有一种清(qīng)香气味，而没有成熟(shú)的(de)嫩瓜有一种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托(tuō)在手上，用另(lìng)一只手去拍，如果声音发闷(mèn)，感觉南(nán)瓜的(de)内部(bù)结(jié)构非常紧实，就证(zhèng)明南瓜的成熟度比较高。

南瓜(guā)怎么(me)挑选又糯又甜南(nán)瓜如何挑甜

　　1、观察南(nán)瓜(guā)的(de)颜如何把对象玩成喷泉状态，怎么让自己女朋友喷泉(yán)色。

　　不(bù)同(tóng)的品(pǐn)种(zhǒng)，南瓜(guā)的颜色是(shì)不一(yī)样的。

　　市场上常(cháng)卖的两(liǎng)个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜(tián)的就要挑(tiāo)选颜色橙色的，成熟(shú)的(de)好，口感就(jiù)好(hǎo);还(hái)有一种(zhǒng)京绿栗南瓜，北京的品种，挑选(xuǎn)要(yào)找(zhǎo)颜色深绿的、所(suǒ)以，什么样的(de)南瓜又面又甜(tián)，首先看颜(yán)色准没错。

　　2、观察南(nán)瓜(guā)外形。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有的南瓜(guā)是(shì)圆的，带有条(tiáo)纹的；有(yǒu)的是长的(de)，带有斑纹线的。

　　不管(guǎn)什么形(xíng)状的南瓜(guā)，在挑(tiāo)选的(de)时候，要找形状完整的，有凸(tū)起(qǐ)或斑点的不影响口感，这是南瓜(guā)抵制虫害，保护自(zì)己(jǐ)留下来的(de)痕迹(jì)。

　　3、掐一下(xià)南(nán)瓜的外皮。

　　购买时(shí)要(yào)找老南瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如果比较坚硬，那就(jiù)是老南瓜；如(rú)果(guǒ)一掐就破，那就是(shì)嫩南(nán)瓜。

　　4、听(tīng)声(shēng)音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜托起，一(yī)只手去轻轻的拍打(dǎ)，辨别一下南(nán)瓜的声音，闷响(xiǎng)的就是老南(nán)瓜，反(fǎn)之，成熟(shú)度就没(méi)那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的(de)好，口感就是又(yòu)糯又(yòu)甜，这(zhè)个在切开南瓜的一瞬间也能判断(duàn)出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜(yán)色(sè)呈(chéng)金(jīn)黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅(qiǎn)的(de)，成熟度不够(gòu)，口感也要(yào)略差一些(xiē)。

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