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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地是温热带地区(qū)，是国际(jì)闻名热(rè)带(dài)生(shēng)果之(zhī)一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功(gōng)能。适(shì)量进食芒果是不会上(shàng)火的(de)，但也不宜(yí)许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养分(fēn)丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含(hán)有糖(táng)、蛋白质、粗(cū)纤维等养(yǎng)分成分，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分(fēn)价值很高，但不宜(yí)进食过量。部分人(rén)对芒果过(guò)敏，进食(shí)后或许(xǔ)呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者(zhě)禁(jìn)食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑(hēi)斑的，不能(néng)选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含(hán)有多酚氧(yǎng)化酶，当(dāng)芒果在运送时遭到(dào)揉(róu)捏或(huò)许贮存时(shí)经过了(le)冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释(shì)放出(chū)来。

　　咱们要(yào)选(xuǎn)择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色(sè)泽金黄(huáng)的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练的，乃至或许放良久得(dé)了(le)，或许过一两(liǎng)天就(jiù)无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出(chū)来的(de)果(guǒ)蒂，它的果(guǒ)肉会比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果蒂凹(āo)进去的，吃起来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒果的果核会比较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果核(hé)会(huì)比较大，所以咱们在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状(zhuàng)偏长(zhǎng)一些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果(guǒ)时要选择(zé)巨细(xì)适(shì)中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果，香(xiāng)味也(yě)是特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般(bān)闻(wén)起(qǐ)来都会有一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起来不(bù)甜美，吃(chī)起(qǐ)来口感也(yě)欠好。

怎(zěn)样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选手(shǒu)感(gǎn)重的(de)。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人(rén)的传统印象(xiàng)中，选(xuǎn)择生果是越大越(yuè)好的，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最(zuì)好选(xuǎn)择巨(jù)细适中的，由(yóu)于体型(xíng)太小果肉不多，而体(tǐ)型太大滋(zī)味又(yòu)没裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思有那么甜美(měi)，所以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分(fēn)，除了青(qīng)芒以外，我们常见的黄色芒果就能看(kàn)出不同，一般(bān)人(rén)都会选(xuǎn)择(zé)色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比(bǐ)较(jiào)暗黄的芒(máng)果滋味会(huì)愈(yù)加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实芒(mán裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思g)果算是一种(zhǒng)不耐贮存的生(shēng)果，假如我们一般在选择的芒果的时分最好不必(bì)选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果(guǒ)，口感(gǎn)既新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果除了要看之外，也(yě)要拿在手(shǒu)里衡量一(yī)下，假如是(shì)相同巨细(xì)的芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明(míng)它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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