莲子最好吃(chī)的是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的(de)有利(lì)气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变(biàn)，也能(néng)抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些(xiē)微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效(xiào)之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以直接作用于(yú)人类(lèi)的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力(lì)发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不(bù)适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子(zi)，有利(lì)于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱g>莲子最(zuì)好吃(chī)的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等(děng)问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能(néng)清理人(rén)体内(nèi)的自由(yóu)基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱　莲子(zi)是一(yī)种(zhǒng)高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之(zhī)一(yī)，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记(jì)忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心(xīn)脏功能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上(shàng)述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一(yī)次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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