张天爱减肥(féi)前后对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最(zuì)重的时候是(shì)130斤，网上也(yě)有巅(diā泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省n)峰(fēng)时刻张天(tiān)爱的照片，虽(suī)然从照片(piàn)中(zhōng)能够看出来(lái)是(shì)一个(gè)人，但是给人的感觉(jué)相差很多(duō)。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的(de)，只(zhǐ)不过身材(cái)和脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆润(rùn)，张泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省天爱身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个都(dōu)有(yǒu)些胖，尤(yóu)其(qí)是脸蛋(dàn)，那个时候(hòu)并没有(yǒu)现(xiàn)在的尖下巴(bā)。

张天爱的(de)五官属于非(fēi)常小的那(nà)种，也比(bǐ)较集中，胖(pàng)了之后会(huì)显得(dé)脸(liǎn)很大，而且肉很(hěn)明(míng)显，像是大饼(bǐng)脸(liǎn)。当(dāng)时的张天(tiān)爱(ài)还没有现(xiàn)在的明(míng)星(xīng)气质，虽然颜值不低(dī)，但也是(shì)路人一枚。按照现(xiàn)在的审美标(biāo)准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都(dōu)是不过百(bǎi)的，大概(gài)维(wéi)持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之(zhī)路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺节目，在节(jié)目中也分享了(le)自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥(féi)经(jīng)历，其实都是非常(cháng)简(jiǎn)单的，就(jiù)是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这(zhè)个方法谁都知道，但是能够做(zuò)到是不(bù)容易的。主要是因为现在(zài)要求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看现在的(de)男明(míng)星，都是筷子(zi)腿。

张天(tiān)爱

人(rén)瘦(shòu)了之后就真的好看吗？是(shì)真的好(hǎo)看(kàn)，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的审美(měi)标准。美有的时(shí)候和(hé)一个时代是有关系的，和一个人的(de)认知也是有关系的(de)，大部分人(rén)已经(jīng)接受(shòu)了以瘦为美这个(gè)标准。也(yě)许有一天会流行以胖为美，到时候(hòu)就(jiù)不需要努力的(de)减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦(shòu)为(wèi)美还是有(yǒu)道理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉(jué)到各(gè)种的便捷(jié)，尤(yóu)其是(shì)现(xiàn)在(zài)的(de)衣服，瘦的人(rén)穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信(xìn)。尤(yóu)其是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个过(guò)程中提升了人(rén)的自信心。同时也为自己能够(gòu)坚持下来(lái)，感到骄傲，个(gè)人(rén)感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神(shén)。通过这(zhè)件事情(qíng)，也更更相信自(zì)己(jǐ)的能力。

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