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蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃(táo)怎(zěn)么保(bǎo)存(cún)不变质？将干核桃放(fàng)在干燥的(de)通(tōng)风处晾干，待核(hé)桃的表皮和核桃(táo)仁不(bù)易分(fēn)离，色彩一致的时候(hòu)，就可(kě)以(yǐ)取出来储(chǔ)藏的。

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核桃(táo)是补脑的(de)吗(ma)

　　是的，核桃是补(bǔ)脑的(de)。

　　核(hé)桃(táo)可以补脑(nǎo)，核桃含有丰(fēng)富的不饱和(hé)脂肪酸，可(kě)以让(ràng)脑的结(jié)构物质变得完整(zhěng)，从而达到补脑(nǎo)的功效(xiào)。补脑的食物有很(hěn)多有莲子(zi)肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)汤等，具体如下(xià)：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉(ròu)它含(hán)有(yǒu)丰富的蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病(de)蛋(dàn)白质，脂肪，维生素，有助于加强身体营养，莲子具有降(jiàng)血压(yā)，滋阳(yáng)补虚等功效(xiào)。炖(dùn)莲子(zi)更是营养丰富，它有补(bǔ)血安神，健脑(nǎo)益智等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮小麦(mài)是一种小麦类的植物，有着固表止汗、益气除(chú)热的作(zuò)用，主要有健脾(pí)养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤(tāng)，主要的(de)功(gōng)效(xiào)是补脑益智，而且还(hái)可以抗疲劳(láo)。在日常生活中也可以多吃一些核(hé)桃。核桃有(yǒu)健脑的作用(yòng)，可以增强记忆力(lì)，而(ér)且还可以增强身体的抵抗力，在(zài)日常生活中一定要多(duō)锻炼身体，不要过多的(de)劳累，一(yī)定(dìng)要保(bǎo)持充足的(de)睡眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤，莲子百(bǎi)合瘦肉粥是比较平和的(de蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病)滋补食疗，莲(lián)子百合瘦(shòu)肉粥(zhōu)的好(hǎo)处有滋阴(yīn)润肺、健脾和胃(wèi)、清心安神(shén)的作(zuò)用，可以改善干(gàn)咳少痰、体虚乏力(lì)、失眠多梦(mèng)、口干舌(shé)燥、面色(sè)萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而(ér)不腻，服用没(méi)有明显禁忌。