夫妻生(shēng)活几(jǐ)乎是每个人的(de)人生(shēng)当中必须要面(miàn)对的事情，尤其是男女结婚以后，和谐的夫妻生活不仅(jǐn)是两个人(rén)感情的润滑剂，促进家庭(tíng)和谐。还会让女性怀孕生子，享受当妈妈的(de)乐(lè)趣(qù)。很多(duō)男性(xìng)觉得(dé)自己(jǐ)工(gōng)作忙，压力大(dà)，身体上的状况(kuàng)跟不上(shàng)节奏，那么(me)对(duì)于男性来说，多久(jiǔ)过一(yī)次(cì)夫妻生活正(zhèng)常呢?每次持续多长才算合格呢?

男性(xìng)夫妻生活时间(jiān)的长短，和(hé)男(nán)性本身(shēn)的身体条件以及(jí)年龄(líng)有很大的关系。一般来说(shuō)男(nán)性在20-30岁之(zhī)间，精力是一生中最旺盛(shèng)的阶段，这个时候可以适(shì)当(dāng)的根(gēn)据自身(shēn)的需求适当(dāng)的增(zēng)加(jiā)自己(jǐ)的夫妻生活的频(pín)率。每个(gè)星期3-4次(cì)比较(jiào)正常。那么这个年龄段(duàn)的男性每次持续多长时间才算及(jí)格(gé)呢?有数据表明，这(zhè)个时间最好不要超过一刻钟，时间太长不仅对身体不利还容易失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之(zhī)间的男性，这个时候是事(shì)业的上(shàng)升期，压力大，应酬多，这个时(shí)候要适当(dāng)的(de)减少(shǎo)夫妻生活的频(pín)率了(le)，每(měi)周保持2-3次比较合理。这样既不会影响自己的身体，还能帮助缓解了压力(lì)，但是每次的(de)时(shí)间不要太久，根据自身条件10分钟左右即可。

男性40岁以后，就(jiù)意味着步(bù)入中年(nián)，身体各方面的体力也会大不(bù)如之(zhī)前，尤其是平时不注意保养的男性，身体状态不会(huì)太好。这个时(shí)候进(jìn)行(xíng)夫妻生(shēng)活的(de)话(huà)，不宜(yí)太(tài)频繁，每周一(yī)次就可(kě)以了，每(měi)次(cì)的时间根据(jù)自身的需求(qiú)出发，最好不要保(bǎo)持在5-10分钟都是正常的。

总而言之(zhī)，男性在不(bù)同年龄(líng)阶段进行夫妻生活的频(pín)率也(yě)不同，每次持续(xù)的(de)时间(jiān)也不一样(yàng)，大家可(kě)以根据自身的条件出发，一般不要超(chāo)过一刻钟。

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