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西(xī)瓜可以(yǐ)空腹(fù)吃吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可以空腹(fù)吃(chī)的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议食(shí)用西(xī)瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖类物质(zhì)，空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用后容易增强人体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出(chū)现食欲(yù)减退的症(zhèng)状，甚(shèn)至会造(zào)成消化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对于(yú)肠胃功能虚(xū)弱(ruò)者而言(yán)，

　　空腹食用的情况下会(huì)诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症状反应。日常饮食(shí)过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不适合(hé)空腹状(zhuàng)态下食用的，因为(wèi)这些食物中含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分(fēn)在空(kōng)腹状态下除了会引起食用(yòng)者出现胃部不适症状以(yǐ)外，还会增加(jiā)其(qí)发生结石性疾病的风(fēng)险(xiǎn)，如(rú)胃(wèi)结(jié)石、肾结石、胆囊结(jié)石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视(shì)频(pín)

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹(wén)路部分略微(wēi)有凹(āo)陷(xiàn)感的是熟瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重：一般相(xiāng)同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西(xī)瓜，重量轻(qīng)的反倒是(shì)成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来感觉(jué)很重的则是生瓜(guā)，这(zhè)是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化(huà)成糖分(fēn)，重量(liàng)也会随之(zhī)减(jiǎn)轻，而生(shēng)瓜虽(suī)然(rán)水分充足(zú)拿起(qǐ)来较(ji腰围88是多少 腰围88是多少码ào)重，但由于还没有(yǒu)成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指(zhǐ)头轻弹(dàn)西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉闷西瓜就(jiù)越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西瓜成熟(shú)了，如，发出清脆(cuì)的(de)“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感(gǎn)说明(míng)瓜不成熟(shú)或者(zhě)皮太厚，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则西(xī)瓜已经熟过头了也(yě)不好吃，当然不同西瓜(guā)品(pǐn)种有可能通过弹(dàn)的方(fāng)式辨识度也不一定(dìng)高，这(zhè)个也(yě)得(dé)要靠平时买(mǎi)瓜(guā)的经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤(téng)比(bǐ)较直，或颜(yán)色已经变(biàn)成黄(huáng)色(sè)而(ér)且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西(xī)瓜学(xué)会这三招，保(bǎo)证(腰围88是多少 腰围88是多少码zhèng)你挑(tiāo)的西(xī)瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如(rú)何，才可(kě)以(yǐ)买到称心如意的西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个(gè)又甜又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一招(zhāo)：用(yòng)一(yī)只(zhǐ)手将西瓜托(腰围88是多少 腰围88是多少码tuō)起来，再用另外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟(shú)瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声(shēng)音浑浊沉重的(de)，是熟(shú)透(tòu)的西瓜，就(jiù)是那种砰(pēng)砰的声(shēng)音，清脆发出当当声音(yīn) 的，是(shì)生(shēng)瓜(guā)。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两(liǎng)只手(shǒu)轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂开的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四(sì)招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面的部分比较(jiào)深(shēn)，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果(guǒ)西瓜(guā)蒂部凹进(jìn)去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来的西瓜(guā)就(jiù)是(shì)生(shēng)瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗(àn)，表皮(pí)上面有一(yī)层白色的霜，感觉白色的(de)霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的(de)，放(fàng)的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过来(lái)如果说(shuō)西瓜的霜很(hěn)浅或者是没有了，就(jiù)说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放(fàng)的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买(mǎi)了(le)以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜红而且紫色发黑的(de)就是(shì)熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时(shí)候总看(kàn)父母会敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听听声(shēng)音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜(guā)熟(shú)没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手(shǒu)中(zhōng)，中指或食(shí)指轻轻弹一下，如(rú)果(guǒ)发出严重的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如(rú)果发出当，当(dāng)声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出(chū)噗，噗声，那就说明瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜(guā)皮，不过(guò)瓜(guā)皮脆且(qiě)多汁(zhī)，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明是生瓜(guā)。

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