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什么是步(bù)频和(hé)步幅(fú)，步频的(de)计算方法(fǎ)

　　所谓步频就是你跑一(yī)百(bǎi)米所用(yòng)的步数，每个(gè)人(rén)是不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，步幅就是一(yī)步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后(hòu)面大概就是一步两米(mǐ)这样子。

什么是步频(pín)，步幅，有计(jì)算公式吗？

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